|
Валериана лекарственная. Отвар корней с корневищами (2 чайные ложки сухого измельчённого сырья на стакан кипятка, кипятить на медленном огне 15 минут, отжать, процедить и довести кипячёной водой до исходного объёма) принимайте по столовой ложке 3- 4 раза в день. Дудник обыкновенный. Отвар корней и корневищ (20 г сухого измельчённого сырья на стакан кипятка, кипятить 30 минут) принимайте по столовой ложке 3 – 4 раза в день. Душица обыкновенная. Отвар травы (2 столовые ложки сухого измельчённого сырья на стакан кипятка, кипятить 15 минут, затем ещё 45 минут настаивать) принимайте по 1/2 стакана 2 раза в день. Любистик лекарственный. Приготовьте настой корней (чайная ложка на стакан кипятка, настаивайте 2 часа в термосе), выпейте в течение дня за 5 – 6 равномерных приёмов. Лаванда лекарственная. Настой цветков (3 чайные ложки сухого сырья на 2 стакана кипятка, настаивать 10 минут) выпейте за день. Можжевельник обыкновенный. Приготовьте отвар плодов (10 штук на стакан горячей воды, кипятить 10 минут и ещё 45 минут охлаждать), принимайте по столовой ложке 4 раза в день. Смешайте в пропорции 2:1:2:1:1:3 плоды тмина обыкновенного и фенхеля обыкновенного, траву тысячелистника обыкновенного, корневища аира обыкновенного, корни с корневищами валерианы лекарственной, солому овса посевного. З столовые ложки сбора залейте 3 стаканами холодной воды, кипятите 15 минут, процедите, отожмите, доведите объём до исходного и выпейте весь отвар за день. Настой, приготовленный традиционным способом из смеси цветков ромашки лекарственной, плодов тмина обыкновенного и травы душицы обыкновенной (в пропорции 2:1:1), принимайте по 1/3 стакана несколько раз в день. Смешайте в равных пропорциях цветки ромашки лекарственной, траву золототысячника обыкновенного и корни с корневищами валерианы лекарственной. Приготовьте отвар (6 г сбора на стакан воды) и принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день. Смешайте в равных пропорциях цветки ромашки лекарственной и траву душицы обыкновенной. Настой (2 чайные ложки смеси на стакан воды, кипятить 10 минут), принимайте по стакану утром и вечером. Составьте смесь из взятых поровну литье мяты перечной, плодов тмина обыкновенного и фенхеля обыкновенного, корней с корневищами валерианы лекарственной. Настой, приготовленный из этого сбора по традиционному рецепту, принимайте по стакану утром и вечером. При вздутии живота хорошо помогает масло миндаля обыкновенного – по 6 – 8 капель на кусочек белого хлеба. Диета для сердца — 547 —
|