Проверенные рецепты красоты и здоровья. Часть 2

Хитрюся

Сухое растирание кожи против целлюлита Полезный метод домашнего лечения, дающий хороший эффект в сочетании с применением антицеллюлитного крема или ароматерапии. Рекомендуется при лечении всех видов целлюлита. Улучшает качество кожи, однако не уменьшает объем целлюлитной ткани. Цель сухого растирания кожи заключается в стимулировании лимфатического дренажа и улучшении кровообращения. Суть метода состоит в мягком сухом растирании кожи специальной щеткой, сделанной таким образом, чтобы не растягивать кожу. Сеанс сухого растирания кожи оставляет приятное ощущение и занимает не более 5-10 минут. Старайтесь выполнять эти сеансы ежедневно, желательно после ванны, когда тело разогрето, его мышцы расслаблены и вы никуда не спешите. Начинайте антицеллюлитное растирание с лодыжек и постепенно поднимайтесь к бедрам и ягодицам. Растирание выполняется мягкими обмахивающими движениями. Это очень важно, хотя вы можете испытать соблазн так врезать по этому целлюлиту, чтобы "разнести его в клочья". Вот этого-то как раз делать нельзя, поскольку можно повредить тончайшие лимфатические и кровеносные сосуды, что будет только на руку вашему целлюлиту. После растирания аккуратно нанесите не тело антицеллюлитный крем или ароматерапевтический состав. Улучшение функционирования лимфатического дренажа и малого круга кровообращения будет способствовать лечебное действие крема или масла. Сухое растирание кожи улучшает качество и внешний вид кожи, и поэтому рекомендуется при лечении всех стадий целлюлита. Однако само по себе оно не приводит к уменьшению объема целлюлитной ткани, но в сочетании с антицеллюлитным кремом, стимулирующим выделение жира (например, содержащим аминофиллин или кофеин), или липолитическим ароматерапевтическим составом дает желаемый эффект. И все же будьте реалистами - большие стеатомы, толстые ноги, ткани, перенасыщенные жидкостью, набухшие вены требуют гораздо более эффективных методов лечения и профессиональной медицинской помощи.

Билефельдка

Спасибо ОК за твои ответы! а что такое массаж "по малиновому варенью"? ты медом не пользовалась? я сначала скраб из кофе делаю, потом медовый массаж. сейчас (после сегодняшнего 4-го раза) погладила кожу - вроде прыщичков меньше стало. :-)))))))))))))))))))

ОК

Я по мёду массаж не делала, я сначала делала по малиновому варенью (ягодки съела а сиропчик на тушку). А потом мне поэкспериментировать захотелось и я в варенье стала добавлять корицу и красный перец (не жжет мне), потом нашла крем массажный у которого срок годности вот-вот закончится и его вымазала, а потом порыскала в закромах и масло нашла моделирующее для тела тоже чуть живое. Я делаю массаж сначала пиалкой, потом банкой и заканчиваю опять пиалкой, потом скраблюсь соль+сода; делаю в общем чуть больше месяца, до этого специально не рассматривала, а недавно глянула: кожа-то гладенькая везде, комочков целюлютных даже при надавливании нет, объёмы уменьшились на 2-3см, 3кг ушли (я ещё прыгала до массажа и после по 200раз).