Гуляша, у меня ещё вопрос по поводу ЛьНЯНОГО масла. Если его утром натощак пить, то запивать чем-нубудь можно? А то ж горькое, ужас :) Хотя уже маленько привыкла. Правда, никаких улучшений не чувствую - ни внешне, ни внутренне :((( И через какое время потом можно кушать? Тем более что мне не надо в диетических целях - я и так худенькая :) Ленка, клетчатка из магазина то же самое что отруби только чуть помол крупнее, что в данном случае даже лучше. Преред едой (чтобы не забыть) 1 чайную ложку с верхом запивай водой и постарайся утром натощак и на ночь попить обычной воды примерно пол стакана комнатной температуры. Свекла: моешь её, кладёшь в кастрюльку и заливаешь водой, вариш 1-2 (зависит от размера), выключаешь огонь и не сливая воду даешь ей остыть; чистишь, натираеш на тёрке. Дальше всё индивидуально: перед едой по столовой ложке жуёшь, если через 3 дня не будет эффекта ешь по 2 стол.ложке, в общем ищи то дозу, которая для тебя идеальна и приведёт к ежедневному опорожнению в одно и тоже время. Масло со свеклой не нужно. Вообще масло может послаблять при пониженной кислотности, у тебя она другая. Для тебя сейчас главное нормализовать работу кишечника, а на это уйдет много времени, поэтому про масло с лимоном тебе думать не стоит, если ты не хочешь себе навредить конечно. Когда всё нормализуется пиши на форум и я подскажу тебе что делать дальше. Да кстати разберись что будешь есть отруби или свеклу. Отруби носить с собой проще, если завернуть в конвертик из бумажки - на тот случай, если будешь есть вне дома, свеклу же не завернёшь. Попробуй что-нибудь и отпишись на форум. Маграт, для очистки печени сок лимона и масло принимают вместе а не отдельно. Когда очищают печень лимонного сока и масла пьют много, в определённом соотношении, клапаны в желудке от такого "пойла" откраваются и это всё идёт через печень, вызывает её "очищение", затем опоражняется печень и это всё прёт по организму дальше. То что выходит из печени очень опасно для других органов поэтому по некоторым методикам пьют большую дозу сильного слабительного, причём после опорожнения слабительное ещё раз пьют, а потом делают клизму. Вся эта процедура от масла+лимон до клизмы длится примерно 3-5 часов. Чтобы кишечник смог так быстро опорожниться его очищают довольно длительное время. В малых дозах масло+сок лимона может дать какой угодно эффект начиная нарушением работы пищеварительной системы до язвы где-нибудь(желудок,кишечник), может воспалиться поджелудочная железа, заболит печень и тд. Я бы не стала рисковать. Чтобы слегка почистить печень достаточно в еду добавлять растительное масло. Если после этого почувствуешь покалывание в правом боку, значит печенка забита какашками и начинает очищаться. НО! НОРМАЛИЗОВАТЬ РАБОТУ КИШЕЧНИКА ОБЯЗАТЕЛЬНО, без этого никакая чистка не принесет положительного результата, тк грязь из одного органа будет выходить и отравлять другой. В результате будет комплекс проблем и длительное лечение, ОНО ТЕБЕ НАДО??? — 88 —
|