|
А есть ли среди вас любители сауны??? Так вот,кофейный скраб я всегда использую в сауне,но уже после всех заходов в парную,т.е. в заключении,а соль с медом-это именно когда идешь париться,воду гонит отлично,если еще пол стакана пива,то струей.Ощущения.......не передать,из сауны выходишь под таким кайфом!!!!! Я бы всем советовала медовый массаж - не обязательно только при целлюлите, но и для улучшения формы бедра и просто упругой и гладкой кожи - я именно для этого делаю. Ну и плюс рассасываются растяжки!!! Про ванну с хной и заваркой- Ванна с хной и чаем, в трехлитровую банку три столовые ложки черного чая, две столовые ложки хны с горкой. Заварить крутым кипятком. Настоялось минут 15, эту водичку буро-зеленого цвета в ванну вылила(процедив предварительно). Вода в ванне превратилась в болотную жижу:))(Ванна слегка покрасилась, но потом благополучно отмылась моющим средством) Кристина, я хну процеживала, потому что она была вместе с заваркой была, то есть по сути я чайные листики процеживала, а хна то растворилась в кипятке:) Еще один рецепт скраба для тела (из латинской америки) 1 чашка сахара (коричневый или белый)3 ст ложки масла авокадо, оливкового или миндального. Вообщем растительного. 4 стол ложки молока или сливок. 10 капель лимонного сока или 4 капли масла лимона.1 капля масла розы. Этот скраб я не пробовала еще, буду пробовать. просто мне понравился рецепт... Маленькая хозяйка большого дома А вот еще рецептик из арабской жизни получите. Любила я заведение под названием Хаммам, то есть нечто вроде турецкой бани. Распариваешься ты сначала, а потом идешь к банщице и она тебя жесткой рукавицей трет. Зрелище чудовищное: из-под варежки летят толстые серые колбасы грязной кожи. При том, что в душ ходила свято два раза в день. Ну так вот, после этого моешься с мылом, делаешь всякие маски и получаешь кожу как у младенчика. В домашних условиях я делаю так: распариваюсь в ванне с травками, а потом себя жесткой руковицей дрючу. Не так здорово как с банщицей, но все же эффект не сравнить со скрабами и пиллингами. После экзекуции - в душ мыться с мылами и скрабами, потом масла. Пробуйте, девушки! Я от растяжек пользуюсь маслом виноградных косточек с добавлением именно эфирного масла розмарина.На мой взгляд - эффект однозначно есть,хотя они у меня - просто ужас(мой первенец весил 4.350).Я правда,параллельно упражнения на пресс делаю и массаж антицеллюлитный по рецепту Бестии,которой честь и хвала!!! Так что может и в лосьон розмарин не помешает... — 37 —
|