Преодоление себя

Я занимался с ним два раза и оба раза реакция его на те усилия, что я просил от него, была негативной. Для него существовала только его боль. Да, он хотел выздороветь, но без собственных усилий. Полнейшее безволие. Оказалось, что он никогда в жизни ничем не болел, поэтому вообще не знал, что такое страдание от физической боли. Страх перед нею загонял его в такие дебри паники, что никакие слова не действовали. Я пытался объяснить ему, что необходимо потерпеть боль хотя бы до моего прихода, но ничего не действовало. Сложность состояла в том, что его как наркомана необходимо было оттянуть от наркотика. Далеко не все наркоманы этого хотят, а клясться могут все. Тут же человек совсем не хотел проявить сколько-нибудь воли. На этом свете его уже как бы и не было. Контакта между нами так и не возникло.

6-10. Программы

Программа 6-1. Если, как вам кажется, ничто уже вам не помогает и вы почти уверены, что ничего уже не поможет, лучше всего не включать в сознании блок-анализатор. Лучше сразу, в один момент, передать управление своим поведением разуму, который предварительно вами подготовлен к правильным действиям вашими раздумьями. Эти раздумья могут быть мучительными, донимать вас днем и ночью. В них от вас требуется главное: представить все-таки в процессе переживания правильные действия. Этот прием передачи управления своим поведением автомату особенно хорошо помогает по утрам, когда таким образом удается настроиться на весь день. Дополнительно пошлите запрет на все те действия, эмоции, мысли, которые погружают вас в длительные рассуждения о том, что “хотелось бы…”. Без этой команды ценность установок на автоматическое выполнение необходимого, как правило, катастрофически упадет и может так случиться, что без особого труда вас поглотить расслабленность, апатия, которые далее могут перейти в тяжелую депрессию.

Программа 6-2. Если у вас не хватает воли и вы скатываетесь в состояние раздражения или злости, то несколько раз в день и непосредственно перед срывом, если вы чувствуете его приближение, необходимо давать себе, точнее, внутреннему диспетчеру, команду включить программу принудительного позитивного реагирования, которая должна быть разработана у вас заранее и не одна. Она автоматически подчинит ваше поведение и сведет его к норме, а лучше к юмору, что предпочтительнее всегда. Любая ситуация, как бы она ни была трагична, всегда может быть облегчена пониманием ее уникальности для вас и абсолютной неуникальности, повторимости, уже тысячи раз у других.

Программа 6-3. Понимание последствий – оружие безотказное, особенно в отношении собственных состояний раздражения, насилия над собой, безволия. Представьте своего двойника, бегущего впереди вас во времени, который знает о том, что произойдет с вами, уже сегодня значительно больше, чем вы сами. Этот ваш двойник всегда передает вам информацию из будущего. От вас же требуется в данном случае одно: всего лишь научиться хотя бы ощущать качество этой информации, ее позитивность или негативность в отношении какого-то вашего действия, которое задумано вами, или же хотя бы общее состояние той среды, где вы будете находиться. Так вы начнете вживаться в ситуации, которые вас ожидают, до того, как они наступят, и без того, чтобы потом, уже в процессе их разворачивания, негативно реагировать на свалившиеся на вашу голову неожиданности. Таким образом, стремясь к максимальному вживанию в ситуации, вы станете сознательно повышать устойчивость своего организма. Остро негативно на неожиданности реагирует тот, кто явно имеет очень плохую связь с собственным информационным двойником или же не имеет ее совсем. А это означает одно: его организм неустойчив.