Строго следуйте приведенным ниже инструкциям. Ни в коем случае не размышляйте о цвете. Мыслительные процессы связаны с третьим уровнем поля, поэтому мысли будут оттягивать энергию со второго уровня на третий. Кстати, цвет мышления — желтый. Для того чтобы перетянуть энергию на второй уровень, цвет следует прочувствовать. Более того, вы сами должны превратиться в цвет, стать им. Чтобы добиться этого, надо войти в состояние ощущения цвета.
Проделывая это упражнение, вы почувствуете, что разные цвета по-разному влияют на ваше настроение. Каждый цвет ассоциируется с некоторым вполне определенным началом или качеством. Если вы хотите развить в себе какое-то определенное качество, вдыхайте соответствующий цвет, медитируйте с ним — это поможет вам добиться поставленной цели. В табл. 6 приводится список цветов, связанных с ними чакр и тех частей тела, которые питают эти чакры. Таблица 6 ЦВЕТА ЧАКР НА ВТОРОМ УРОВНЕ АУРИЧЕСКОГО ПОЛЯ И ОБЛАСТИ ТЕЛА, КОТОРЫЕ ПИТАЮТ ЭТИ ЧАКРЫ
Цветные медитации для чакр В начале второй главы я дала описание аурического поля и его чакр. Вы, конечно, помните, что чакры служат для усвоения энергии, которую тело получает из окружающей среды. Чакры «обслуживают» те участки тела, вблизи которых они расположены. Если какая-то часть вашего тела ослабла от недостатка энергии, то для ее восполнения следует носить соответствующие цвета или заняться дыхательной цветовой медитацией. (Чтобы узнать, каким цветом следует воспользоваться, загляните в табл. 5. Чтобы выполнить медитацию с цветом для чакр, воспользуйтесь рис. 3 для уточнения местоположения соответствующей чакры.) — 215 —
|