|
Следите за тем, чтобы ваш гардероб был в идеальном состоянии, так как в складках одежды может скапливаться старая, затхлая ци. Пользуйтесь натуральным мылом и шампунем и избегайте духов, дезодорантов и одеколонов с сильным запахом, так как, во-первых, от них разит за версту, а во-вторых, они нарушают аромобаланс вашего энергетического поля и испускают ложные сигналы. Лучше пользоваться тонкими запахами и эфирными маслами, которые не столько маскируют, сколько дополняют естественный запах тела. Старайтесь, чтобы ваше жилое пространство было чистым и незапыленным, так как это облегчает здоровую циркуляцию ци. И наконец, не отращивайте слишком длинную бороду (особенно это касается девушек!), так как она может запутываться в спицах колеса, когда вы рулите на велосипеде, вас могут больно дернуть за нее во время драки и к тому же в ней любят селиться микробы. СОН Сон — одно из самых целебных занятий, которым может предаваться воин. При правильной настройке (см. гл. Позитивный настрой на с. 209 и гл. Намерение на с. 203) ваша система может работать в нормальном режиме, даже если вы будете спать всего по четыре часа, правда, через какое-то время у вас может снизиться уровень адреналина. Семи часов в объятиях Морфея достаточно, чтобы увидеть сны и испытать самоисцеление; если же вы уляжетесь до полуночи, которую иногда называют «колдовским часом», то выспитесь гораздо лучше. Во время сна тело обновляется, а запасы энергии пополняются. Спите, по возможности, когда вам хочется, но старайтесь, чтобы большая часть сна происходила в один заход. Сон излечивает не только тело, но и ум, настроение, мировоззрение, скорость реакции и отношение ко многим вещам. Во время сновидений ваше духовное тело получает информацию, нередко упреждающего свойства. Записывая сны сразу после пробуждения в специальный блокнот, можно поиметь доступ ' к этой информации (с каждым разом это будет даваться вам все легче). В фазе сновидений духовное тело может временно покидать вас и отправляться на работу (см. гл. Духовное тело на с. 92 и гл. Астральные путешествия на с. 221) — доступ к воспоминаниям о проделанной им работе открывается во время медитации. Спите на правом боку, как свернувшийся колечком дракон, чтобы ваша кровь ночевала в печени, где она очищается от шлаков, а сердце в это время отдыхало. Избыток крови в сердце во время сна провоцирует тревожные сновидения и кошмары. Перед тем как лечь спать, решите, в какое путешествие вы готовы отправиться этой ночью, а также когда и как вы хотите проснуться — к: примеру, в 7.23 в бодром состоянии и отличном настроении. После этого перенесите свое внимание в пещеру первородного духа в центре мозга и мысленно посмотрите перед собой через середину лба, как если бы в этом месте у вас был еще один (третий) глаз. Если, проваливаясь в сон, вы сумеете сохранить осознанность, то увидите через свой лоб комнату, в которой вы спите, но освещенную куда ярче обычного, как если бы кто-то оставил включенным весь свет, — при этом она может выглядеть чуть иначе. Если в этот момент вы расслабитесь, стечете вниз и набросите на себя несколько космических петель, то сможете последовать за своим духовным телом в тайное путешествие, как самый настоящий Питер Пэн. Если вам захочется летать, парить или проявлять другие сверхъестественные способности, просто мысленно поднимите руки к своему волшебному глазу в середине лба и хорошенько рассмотрите их со всех сторон. Это позволит вам сознательно контролировать свое путешествие. — 101 —
|