самочувствием и простоем производства. Но можно болеть иначе: обливаясь каждые 2 часа (кроме ночного времени), преодолеть недуг в течение 1,5 суток. Индикатором выздоровления является возвращение пульса к нормальному для данного человека числу ударов. Среди моих знакомых, членов нашего "колхоза" единомышленников, есть люди, которые таким образом ушли и от предынфарктного состояния, и от тяжелого ОРЗ (особенно результативно пользовался этим могучим оружием Ю.Г. Золотарев, который с большим эффектом разрабатывает и теоретические основы водо-холодо-лечения). Известно, что и в официальной медицине, и в том числе в педиатрии, начали появляться врачи, которые предлагают более целесообразным в критические случаях вызывать к жизни громадные резервы живой природы, стимулируя их вспышки холодной водой, чем морить людей в полном согласии с тупиковыми уложениями "современной" медицины. Полагаю, и об этом уже высказывался со всей определенностью, опирающейся на практику, что еще более ускорится выздоровление, если наряду с холодными обливаниями посредством очистительной клизмы убрать токсины из кишечника. б) После сказанного ясным должен быть смысл посещения парилки во время голодания. По пятницам, перед работой, с 9 до 11 утра, как всегда и в прежние зимы, я посещал коммунальную баню в Озерках. Ее особенностью является не только наличие прекрасной парилки, но и то, что по выходе из бани, сразу же за шоссе, ее постоянные посетители, под руководством моего старшего друга и единомышленника Г.Д. Всесветского, регулярно готовят прекрасную прорубь в озере. Именно в нее, натянув плавки компания "пареных моржей" по любой погоде тянется из бани после жесточайшего жара. И так три-четыре раза за двухчасовой "сеанс". После проруби босиком по снегу приятно сделать кружок метров триста-четыреста. Если в силу обстоятельств — 317 —
|