• Выраженная выпуклость ногтей – возможны хронические воспалительные процессы и инфекционные заболевания легких, сердца, печени. • Ногти обгрызены, вокруг них заусенцы – хроническое психоэмоциональное напряжение. Сходите к психологу. Или сделайте профессиональный маникюр! • Черный ноготь на одном пальце – кровоизлияние в результате ушиба или защемления. Если ноготь приподнялся, покажитесь хирургу. Сразу после травмы старайтесь подставить палец под струю ледяной воды: это уменьшит кровоизлияние. И следите за тем, чтобы обувь не жала. • Толстые, деформированные, крошащиеся ногти серого или желтоватого цвета – грибковая инфекция или псориаз. Обратитесь к дерматологу: он назначит правильное лечение. Снова заглянем в книгу Луизы Хей, чтобы узнать глубинные причины псориаза и примеры исцеляющих аффирмаций, которые помогут лечению (табл.11). Таблица 11. Метафизическая таблица Луизы ХейКак видите, состояние ногтей действительно связано с благополучием всего организма. Так что, правильно ухаживая за своими ножками, вы заботитесь о здоровье и тела, и души! Глава 5. Оцените свою обувьДля здоровья ног огромное значение имеет не столько вид обуви, сколько ее качество. Хотя хуже всего для ног тесная остроносая обувь. Распухшие из-за отеков ноги, нарушение кровообращения, судороги в икроножных мышцах, грибковые заболевания, мозоли, деформация стопы и пальцев – вот последствия пытки неудобной обувью, сжимающей ногу. Кроме того, такая обувь может спровоцировать боли в спине, головокружения и даже обмороки. Подумать только, сколько людей приносят свои ноги и свое здоровье в жертву переменчивой моде! Сочетание в тесной обуви узких носков и высоких каблуков – один из самых распространенных факторов, способствующих развитию вальгусной деформации большого пальца стопы. При этом основание большого пальца выпирает наружу, а сам палец сильно повернут в сторону от центра (см. рис. 2). В области плюснефалангового сустава образуется шишечка. Когда тесная обувь давит на нее, шишечка воспаляется и становится болезненной. Так что, кроме косметического дефекта, вальгусная деформация представляет собой серьезную ортопедическую проблему, может вызывать сильнейшую боль при ходьбе и даже в спокойном состоянии. Чтобы вовремя заметить развитие вальгусной деформации, обратите внимание на первые симптомы. • Шишка в области плюснефалангового сустава. • Покраснение, отечность и болезненность вокруг основания большого пальца. — 20 —
|