5 ) Когда человек честно выполнит мою просьбу, я назначаю ему и прошу выполнить его следующий режим, с которого и начинается самый курс. В назначенный по моему усмотрению день не употреблять никакой пищи, ни питья, задержать отправление естественных потребностей и не выплевывать слюну. Утром и вечером перед сном мыть ноги и руки холодной водой и во время всех этих переживаний все время думать обо мне. Я в этот день провожу такой же режим над собою, непрерывно думаю об этом человеке, копаюсь своим внутренним зрением и ощущением (во) всем его организме, особенно в нервной системе, сердце и легких, и в этом месте, где корень зла болезни и слабости этого человека. 6 ) В эту ночь (он) может спать спокойно, я же продолжаю все время о нем думать и работать в его организме. 7 ) Утром после его пробуждения я навещаю его, справляюсь о его состоянии и прошу его продержать тот же режим до обеда. Я тоже выдерживаю этот режим и продолжаю думать о нем. 8 ) Весь этот режим испытанный, который человек обычно выдерживает без труда, и это обозначает, что у него есть силы добиться своего результата. Человек не выдержавший этого режима, или захотевший меня обмануть, ничего не получит, и я бросаю дальше с ним заниматься. 9 ) Человек, выдержавший весь режим до обеда второго дня, в обед должен выйти на чистый воздух и произвести три раза глубокий вдох и выдох с высоты через гортань, в своем уме просить природу дать ему жизнь и здоровье такое, как у меня, а меня просить не о чем. 10 ) После этого он может переходить на нормальный (режим), от жизни принимать любую пищу, питье и т. д., не боясь никаких последствий. 11 ) Проделавший это все человек почувствует себя уже по новому и может не бояться природы и своих болезней, но для того, чтобы силы и здоровье его прогрессировали дальше в хорошую сторону, он должен, продолжать ежедневно, мыть ноги, по три раза делать глубокий вдох и выдох, никогда не забывать, про меня. 12 ) Для того, чтобы еще больше укрепить и развить свою закалку, _ этот человек должен и в дальнейшем по одному дню в неделю проводить такой же режим и процедуры. Полный годовой, курс закалки. а ) В течение годового курса закалки уже каждый желающий, даже слабый и больной человек, может не только избавиться от всех своих болезней, укрепить здоровье, получить невосприимчивость к новым заболеваниям и получить закалку против вредного влияния неблагоприятных условий вообще, но и развить и проверить сопротивляемость организма во всех отдельных случаях и во все времена года. Кроме того человек может познать и научиться практически использовать для своего здоровья и пользы различные условия и силы в природе: воздух и воду, земную кору, атмосферное электричество, особенно дождь, холод, солнце, ветер, град и снег. Годовой курс закалки нужно начинать обязательно с весны, когда пробуждается и оттаивает вся природа, для средней части СССР с 25 апреля. — 76 —
|