|
И теперь, когда я сплю, мое сознание с его вечным скептицизмом ослабевает, а подсознание начинает играть главенствующую роль. Во сне подсознание "все расставляет по местам": оно "нашептывает" моим клеткам, что им "уже лучше", что "с каждым днем им будет все лучше и лучше...", что "они функционируют великолепно". И все то, что исходит из подсознания, от мозга, воспринимается клетками организма как установка, как приказ, который требует немедленного исполнения! В организме начинаются грандиозные преобразования, великая восстановительная работа, немедленная перестройка ионов, молекул, жидкостей и т. д. Все, чего я желала себе, все, о чем думала, и все, что я делала, каждое мое слово при аутогенной тренировке начинает материализоваться. Недаром в Библии сказано, что начало всех начал - СЛОВО. "Вначале было СЛОВО. И СЛОВО было БОГ". Так Система здоровья Ниши при помощи гениально созданного упражнения "Для спины и живота" (одновременное движение позвоночника и живота) создает согласованность и взаимодействие в работе парасимпатической и симпатической частей вегетативной нервной системы, что является фундаментом не только физических, но и духовных сил организма. Таким образом, помимо здоровья тела, Система Ниши создает высокую Силу Духа. Здоровая нервная cm-тема и Сила Духа могут противостоять всем невзгодам, которым подвергается человек, а высоконравственные внушения формируют его как личность. Существует Закон Здоровья "Я себя чувствую так, как я о себе думаю". Этот закон и использован в лечении внушением. Необходимо верить, что вам непременно будет лучше, что вы сможете преодолеть трудности, стать совершеннее. Таков путь к единству души и тела в строительстве идеального здоровья, которое никогда и ни при каких условиях не будет разрушено, если вы будете ежедневно выполнять Шесть правил здоровья Ниши и правильно питаться. Надо всегда верить в лучшее. А чтобы страхи и сомнения не мучили вас, вспоминайте молитвы и заговоры -настрой души на победу, успех, веру; они всегда поддержат ваши духовные силы в минуты отчаяния. Итак, Шесть правил здоровья - это комплекс целительных (лечебных) мер. Эти правила: 1) улучшают циркуляцию крови, лимфы, водный обмен в организме; 2) раскрывают, очищают, оздоравливают тончайшие капилляры, вены, артерии с внутренней стороны (со стороны эндотелия); 3) обеспечивают глубинное (кожное) дыхание; 4) укрепляют опорно-мышечный аппарат, в том числе и сердечную мышцу; 5) разблокируют диафрагму - второе сердце в организме; 6) производят внутренний массаж органов, расположенных в брюшной полости (печень, селезенка, поджелудочная железа, желудок, кишечник) и в малом тазу (почки, надпочечники, половые органы, толстая кишка), с помощью увеличения амплитуды движения диафрагмы; — 13 —
|