|
Это мануальное (контактное) самолечение имеет важное значение для организма, поскольку оно: - укрепляет конструктивные (созидательные) силы в больном организме; - способствует уничтожению деструктивных (разрушительных) сил; - обеспечивает выздоровление при болезнях мышц, нервов, сосудов; - улучшает функции надпочечников, половых органов, прямой и толстой кишки; - помогает развитию ребенка в утробе матери при беременности, корректирует его неправильное положение; - облегчает роды и способствует благоприятному их течению. При складывании ладоней перед грудью уравновешиваются жидкости в организме (межклеточные и внутриклеточные). Нормализуется и артериальное давление. " Это легко проверить: измерьте верхнее и нижнее давление, затем 3-4 мин подержите ладони сомкнутыми и снова измерьте давление. Вы удивитесь, как сбалансируется ваше давление. Так что при любом изменении давления (повышении или понижении) складывайте ладони! Это упражнение, выполняемое перед каждым приемом пищи в течение 1,5 мин (можно и более), поможет восстановить кислотно-щелочное равновесие в организме. Больные, страдающие гемиплегией (параличом мышц, одной половины тела), должны лежа в постели с помощью здоровых мышц пытаться выполнять это упражнение до ощущения легкой усталости. Как обеспечить кислотно-щелочное равновесие? Кислотно-щелочное равновесие (КЩР) в организме восстанавливает не только упражнение "Смыкание стоп и ладоней", но и Шестое правило здоровья - упражнение "Для спины и живота". Когда упражнение направлено только на позвоночник, общее давление жидкостей организма понижается, чтобы восстановить баланс в организме; одновременно выполняется брюшное дыхание, так как движение живота усиливает щелочную реакцию. Упражнение "Для спины и живота" позволяет обеспечить кислотно-щелочное равновесие. Кислотно-щелочное равновесие - основа жизни, и это надо учитывать не только в обычной жизни, но и при физической тренировке. Природой предусмотрено, чтобы мы ежедневно выполняли одновременные движения позвоночника и брюшного пресса, поддерживая этим кислотно-щелочное равновесие. Но из-за неправильного положения тела, образа жизни, привычки сидеть нога на ногу, вследствие подвывихов позвонков, неправильного сочетания продуктов питания мы часто нарушаем этот Закон Природы. Упражнение "Для спины и живота" помогает нам легко и просто восстановить кислотно-щелочное равновесие в организме за 10 мин. 5. Как устранить психоэмоциональные нарушения в организме? Подавляющее большинство людей легкомысленно растрачивают свою жизненную энергию только на наслаждения. Когда же она бывает необходима для защиты от болезней или борьбы за выживание, ее в организме часто недостает. При более разумном отношении человека к жизненной энергии организм с легкостью победил бы болезнь, но при отсутствии таковой он проигрывает битву и вынужден использовать свои резервы. Когда же и резервы исчерпаны, организм, оставаясь без поддержки, начинает совершать функциональные ошибки. Без ежедневной работы над собой эти ошибки накапливаются, закрепляются и фиксируются как норма, передаваемая по наследству. — 11 —
|