|
Суммируем такие разные данные по интеллекту и устойчивости к погодным условиям и увидим следующую картину: 25% людей высокоадаптивны, 50% среднеадаптивны, и 25% людей низкоадаптивны. Адаптированностъ — определившийся социальный статус человека. Этот критерий более субъективен, чем адаптивность. Адаптированность — прежде всего удовлетворенность человека своей жизнью, без которой не может быть полноценного здоровья. В конце главы мы будем говорить о половой конституции человека и увидим еще одну связь между ней и адаптивностью. Взгляды человечества на здоровье изменялись вместе с его историей. Можно выделить шесть таких этапов формирования этих взглядов. 1. Этап народной медицины. Исторически соответствует первобытно-общинному строю. В этот период накапливается опыт лечения растительными и животными лекарственными средствами. 2. Начальный этап систематизации гигиенических знаний. Исторически берет начало в рабовладельческих государствах Египта, Индии, Китая, Греции и др. В этот этап Гиппократ разработал профилактические рекомендации, которые очень актуальны сегодня, и написал замечательную книгу… «О здоровом образе жизни». В ней он описал свою точку зрения на то, как быть здоровым. 3. Этап средневековья. Исторически характеризуется разгулом инквизиции и упадком всех наук. Мероприятия по охране здоровья сводятся лишь к борьбе с эпидемиями. Центры развития медицины перемещаются из Европы в Азию (Багдад, Бухара, Хорезм). Это период деятельности Авиценны, создавшего гениальный труд «Канон врачебной науки». 4. Этап эпохи Возрождения. Характерен расколом науки и религии. Это время Парацельса и целой плеяды ученых, заложивших основы гигиенической науки и создавших естественнонаучное направление в медицине. 5. Этап профилактической медицины. Исторически его можно отнести к XVIII—XIX векам. Это время деятельности М. В. Ломоносова, Н. И. Пирогова, П. Ф. Лесгафта. 6. Этап современных взглядов на здоровье и профилактику. В ходе истории сложились два метода сохранения здоровья, рассмотрим, их. Два метода сохранения здоровья 1. Оберегающий метод Представителем его для примера возьмем известного миллионера Рокфеллера. Миллионер отказался от встреч с людьми и уединился в своей загородной резиденции. С компаньонами общался исключительно по телефону, пил тщательно обеззараженную воду и ел очищенные от микробов продукты. Не общался ни с друзьями, ни с женщинами..; Другим представителем этого пути можно назвать Майкла Джексона, который тоже по мере сил пытается отгородиться от людей, чтобы сберечь свое здоровье. По улице он часто ходит в марлевой повязке на лице. Во всем пытается соблюдать строжайшую гигиену и диету. — 38 —
|