Не болеть - это просто!

Любое очищение ослабляет организм, ведёт, в какой-то мере, к нарушению сложившихся связей.

Не вмешивайтесь в работу здоровых органов и систем! Усиливая одни органы, мы одновременно ослабляем другие.

Не стоит очищать хорошо работающую печень и вмешиваться в деятельность здоровых почек. При отсутствии желчнокаменной и почечнокаменной болезни очищение печени и почек с целью улучшения здоровья даёт сомнительный результат. Это всё равно, что делать клизмы для устранения насморка. Насморк, скорее всего, не пройдёт, а запор может появиться.

И только в случае камней в желчном пузыре, печени, почках предлагаемые очистительные процедуры выглядят предпочтительнее медикаментозного или хирургического вмешательства.

При возникновении периодических болей в области печени или почек можно, посоветовавшись с врачом, заняться их очисткой. Однако самостоятельно пользоваться известными методами очистки не всегда безопасно. Камешки, выходя из печени или почек, могут закупорить какой-нибудь жизненно важный канал. Поэтому подобные процедуры лучше проводить под наблюдением специалистов или иметь возможность в случае осложнений немедленно обратиться за квалифицированной помощью.

В случае излишней интоксикации организма (что проявляется частыми аллергиями, обильными прыщами на теле, хронической усталостью, нарушениями сна, головными болями) для очищения могут использоваться сорбционные методы. В клиниках кровь пропускают через сорбенты (поглотители), извлекая из неё ряд веществ. Но сорбенты (синтетические угли) можно добавлять и в пищу.

Подобный простейший метод очистки крови особенно эффективен для старых людей, когда из-за снижения защитных возможностей интоксикация становится реальной угрозой, а предлагаемые способы чисток организма требуют серьёзных усилий.

Частично можно очищать кровь, если сосать (примерно 15 минут) в передней части рта 1 столовую ложку подсолнечного масла (лучше по утрам, до еды), затем жидкость выплюнуть, сполоснуть рот (кровь, проходя через слюнные железы при сосании, очищается от токсинов).

Часто для профилактики и лечения различных заболеваний применяется массаж и самомассаж, специальные виды воздействия на рефлекторные зоны.

Подробные сведения о классическом массаже, а также о методах воздействия на биологически активные (рефлекторные) точки можно получить, ознакомившись с соответствующей литературой (справочниками и руководствами по массажу, точечной терапии, терапии надавливания пальцами).

Подобную терапию можно использовать для снятия усталости, нормализации давления и нервно-психического состояния, при зубных и головных болях, простудных заболеваниях, в начальных стадиях заболеваний желудка и печени.