|
Выполнение некоторых правил по содержанию дома может показаться необязательным, но они сильно влияют на поддержание здоровья и эмоциональный настрой человека. НЕКОТОРЫЕ ПРАВИЛА СОДЕРЖАНИЯ ДОМА С нетерпеньем друга ожидаю, В дом одной мне нынче не войти, Пусть роса давно уже покрыла Белотканые Льняные рукава. Песни западных провинций. Перевод Анны Глускиной Начнем со спальни. Если человек здоров, постель-ное белье надо менять раз в 7 дней. Если человек болен, то это делается чаще, а в некоторых случаях ежедневно. Ведь на постельном белье остается запах человека, пот и мельчайшие частицы кожи. Если менять его часто, то больной человек выздоравливает быстрее, а сама болезнь протекает в более легкой форме. Белье должно соответствовать сезону: из легких тканей в жаркое время года, из тяжелых тканей в холодное время года. В холодное время года очень приятно спать на постельном белье, сшитом из фланели. Оно всегда теплое на ощупь и снижает количество простуд и заболеваний дыхательных путей у человека, который на нем спит. Очень полезно для здоровья льняное постельное белье. Лен - это уникальный материал, сон на нем оздоровляет легкие и дыхательную систему, служит профилактикой от гриппа. Льняная ткань поднимает иммунитет, обладает антибактериальными и антигрибковыми свойствами. Одежда из льна снимает излишнее электричество с тела человека, улучшает состояние кожи и мягко массирует тело. При частых простудных заболеваниях или воспалениях легких стены спальни затягивали льняным полотном, которое стирали без применения химических веществ не реже раза в неделю, а в некоторых случаях и ежедневно, и болезни в результате отступали, состояние органов дыхания улучшалось. Полезен сон на постельном белье из чистого шелка. Он увеличивает жизненную энергию, способствует улучшению здоровья. Если в спальне прохладно и очень влажно, то для сохранения здоровья легких надо спать на мехе животных. Например, на овечьих шкурах. Сон на шкурах сохраняет тепло и не позволяет простудиться. Если нет привычки или неудобно спать прямо на мехе, то можно постелить тонкую простыню. — 86 —
|