Очищение организма для красоты и здоровья

Причем достигать этих целей мы должны осторожно, чтобы не повредить и не травмировать стенки кишечника, не вызвать гибели существующей микрофлоры и развития дисбактериоза. Поэтому понятно, что воспользоваться любым из энергичных моющих средств, которые нам предлагает реклама, не удастся. Что мы можем использовать из средств, безопасных для слизистой кишечника:

?растворяющие свойства чистой воды;

?механическую стимуляцию объемом воды, вызывающую опорожнение кишечника;

?осмотические явления, когда раствор, более соленый, чем межклеточная жидкость организма, тянет на себя воду, способствуя отслоению пристеночных образований;

?смазывающие средства, облегчающие выход твердых конкрементов без их растворения;

?изменение реакции среды, облегчающее растворение шлаков;

?лечебные свойства фитопрепаратов (настоев и отваров), оздоравливающих стенку кишечника.

Исходя из этого, понятно, что первые очистительные процедуры больше направлены на более грубую, механическую, очистку кишечника. Последние клизмы в большей степени направлены на оздоровление внутренней среды организма, привлекая к себе межтканевую жидкость с растворенными отходами и продуктами обмена и оздоравливая клетки слизистой оболочки кишечника.

Начальная очищающая процедура

Первую клизму важно провести с максимальным извлечением твердых конкрементов и пристеночных образований — тогда последующие очистки в большей степени очистят не только кишечник, но и внутреннюю среду организма.

Поэтому для первой клизмы используется давно известный в медицине (известный — но редко используемый) рецепт «бархатной клизмы»:

Поваренная соль[8] — 100 г (1/2 стакана);

Вода — 1200 мл;

Глицерин (чистый,

не ароматизированный!)— 30 мл;

Перекись водорода 3%— 30 мл.

Температура «бархатной клизмы» подбирается на уровне температуры окружающего воздуха — 20–24??С, независимо от формы запора и сопутствующих нарушений.

Рецептура и температура последующих клизм (со 2-й по 8-ю) подбирается в зависимости от имеющихся нарушений кислотообразующей функции желудка и формы запора. Последняя клизма призвана стабилизировать состояние кишечника и проводится на отварах трав.

Для людей с анацидным гастритом (нулевой кислотностью желудочного сока)

Поваренная соль — 50 г;

Цитрусовый сок[9]— 100–150 мл;

Вода— до 2 литров.

Температура раствора:

при спастических запорах[10] 37–40??С[11];

при атонических запорах[12] 12–20??С.

Для людей с гипоацидным гастритом (пониженной кислотностью желудочного сока)

Поваренная соль — 50 г;