Арийская медицина. Путь к бессмертию

Организм человека можно уподобить системе двойной звезды. Существует некий ритм в жизнедеятельности организма – включается в работу то голова (мышление), то живот (пищеварение). Период активизации мышления, а также двигательной активности сменяет период активизации пищеварения.

Для здоровья крайне важно, чтобы этот ритм работал хорошо.

В общем-то проблемы со здоровьем начинаются тогда, когда этот ритм сбивается. И в самом деле, периоды сна должны сменяться периодами бодрствования. Дневная активность должна перемежаться с перерывами на еду. Во время пищевого поведения отключается голова и скелетная мускулатура, ритм сердца снижается. Это позволяет переключить внимание организма на процесс еды. В состоянии активности у нас включена симпатическая система, в состоянии пищевого поведения – парасимпатическая.

Если мы, не выключив систему мышления и трудовой деятельности, приступим к еде, то это чревато несварением.

С другой стороны, находясь в расслабленном состоянии, чего-то жуя, трудно сосредоточиться на определенной проблеме.

Адреналин, который сужает сосуды, учащает пульс и повышает давление, действует в условиях деловой и мыслительной активности. Этот же гормон поднимает уровень сахара в крови. Под его действием клетки настраиваются на работу, а не на еду.

Антагонистом адреналина является инсулин, который выделяется во время еды. Он понижает уровень сахара в крови, «выталкивая» лишний сахар в межклеточное пространство и клетки. Таким образом, инсулин «кормит» клетки. В этот момент наши клетки заняты трапезой. Их активность снижена.

Эти два периода в жизнедеятельности клеток влияют и на ритм всего организма. Мы не можем делать что-то важное, требующее большой затраты энергии, напряжения, и есть одновременно.

Тем не менее масса людей все время пренебрегает этим правилом. Они постоянно что-то жуют. Привычка «зажевывать» стресс, возникающий от усиленного напряжения, сказывается крайне негативно на общем состоянии.

Возникновение этой привычки вполне понятно. Человек стремится снять чрезмерное напряжение нервной системы тем, что переключает свое внимание на еду. Рефлекторно включается парасимпатическая система, которая отключает симпатическую. В результате возникает непродолжительный отдых.

Однако такую ситуацию нельзя назвать хорошей. Из-за постоянного (рывками) переключения с одной системы на другую пища, попавшая в желудок, не успевает перевариться. Секреция желудочного и кишечного соков постоянно прерывается импульсами – «к бою». В результате этого возрастает вероятность появления язвы (изъязвления слизистой оболочки пищеварительного тракта).