|
неподверженности им активно опирайся именно на них. Наиболее очевидным для нас фактором существования космических ритмов, которым безоговорочно подчинена вся наша жизнь и от которых никуда не уйти, ни уехать, является суточный цикл нашей жизнедеятельности, определяемый движением Земли вокруг Солнца. Именно к этому ведущему ритму всей нашей жизни в течение миллионов лет приспосабливались ритмы всех наших систем. Цикличность этих процессов, их соответствие космическим часам есть одна из важнейших основ нашего здоровья. Так не будем же, действуя по мотивам ничтожным в сравнении с такой ценностью, как незыблемое здоровье, баловаться с этим хронометром, настроенным на ритмы Вселенной, и произвольно сбивать его ход: плата за это своеволие является весьма дорогой в виде несостоявшейся, обремененной болезнями жизни. Воспользовавшись этим бесспорным для всех базовым графиком, я постараюсь наглядно показать сугубую необходимость пользоваться им постоянно, чтобы не обрести тягостных расстройств, в то же время, во-вторых, пользоваться индивидуально, чтобы раскрыть свои же оптимальные возможности. В середине 80-х годов некоторые научные и популярные издания изложили смысл суточного графика, согласно которому, как оказалось, жизнедействует наш организм. Ритмы эти на основании капитальной статистики вывел владивостокский врач Л. Я. Глыбин. Этот кандидат медицинских наук обнаружил на протяжении одних суток пять подъемов и столько же спадов в функционировании человеческого организма. Как он вывел эту закономерность? Перерыв множество архивов ГАИ, зарегистрировавших аварии, а также архивов больниц, обложившись горами карточек с выписками из болезней, он перешел от анализа времени обострения болезни к причинам возникновения травм, неожиданных аварий и увидел очередную синусоиду. После этого Глыбин, уже — 182 —
|