Три кита здоровья

Страница: 1 ... 176177178179180181182183184185186 ... 394

заведениям (ибо этот фактор оборачивается массовой истерией и массовыми

психозами), но прежде всего мы сами для себя должны сделать важнейшие

жизнеопределяющие выводы.

Выводов этих должно быть, по крайней мере, два - внутренне связанные

между собой, но внешне диаметрально противостоящие друг другу.

Первый: постоянными упражнениями тела и духа следует настолько серьезно

натренировать свое здоровье, чтобы никакие ухабы внешней среды не смогли бы

его, образно говоря, выбросить из телеги. Идеальный организм - это тот,

который в наименьшей степени реагирует на них, а то и просто не замечает (ни

магнитные бури, ни изменения атмосферного давления, ни всплески или упадки

солнечной активности). Иначе говоря, здоров и приспособлен к нашей

планетарной жизни тот организм, который обладает максимально гибкими и

крепкими рессорами для защиты от любых толчков извне.

Второй: единственно правильной стратегией и тактикой жизни является

такая линия поведения, которая позволяет в максимальной степени использовать

естественные воздействия Вселенной нам во благо.

Полагаю, что именно здесь уместно будет ввести существенное для нашего

здоровья в целом фундаментальное положение о том, что каждый человек -

совершенно особое устройство и он должен приспосабливаться к объективным

закономерностям ближнего и дальнего Космоса согласно своей собственной

индивидуальности, аутентично самому себе, если прибегнуть к научной

терминологии. Я применил бы здесь сравнение, пригодное для всех

обстоятельств нашей жизни: используя течение, плыви сам - своим стилем, в

своем направлении и в собственном ритме. Только таким путем можно добиться

единства парадоксально разнесенных постулатов. С одной стороны, стань

неподвержен природным воздействиям, с другой - для этой своей

— 181 —
Страница: 1 ... 176177178179180181182183184185186 ... 394