Три кита здоровья

Страница: 1 ... 150151152153154155156157158159160 ... 394

которому мы должны стремиться?)

Вот еще одно сообщение: японцы захватили мировое лидерство в такой

сфере, которая не может вызвать у них особых восторгов, - данные Всемирной

организации здравоохранения свидетельствуют, что Япония к концу 80-х годов

вышла на первое место в мире по расходам на лекарства на душу населения.

Согласно докладу этой организации, среднестатистический японец принял

таблеток, микстур и прочих медикаментов на сумму 116 долларов, что в три с

лишним раза больше, чем было десятилетия назад. Соединенные Штаты, которые

собираются догнать Японию и в этом смысле, показали 110 долларов...

Согласно данным специальной группы по исследованию психоневрологических

отклонений в токийском медицинском институте Сикай, японский труженик с

понедельника по пятницу спит не более 6 часов 46 минут в сутки. Это на 1 час

20 минут меньше, чем в 50-х годах. Поскольку общий для всех развитых стран

процесс интенсификации труда требует все большего напряжения физических и

психических сил, становится понятно, почему за 6 часов 46 минут восстановить

работоспособность не удается. Вот почему важной потребностью для каждого

работающего японца оказывается возможность снять стресс.

Опираясь на множественные теоретические и практические достижения как

за рубежом, так и у нас, о каких же методах и способах снятия стрессов можно

говорить?

Значительная часть американских врачей-психотерапевтов с успехом

рекомендуют своим пациентам завести в лечебных целях то или иное домашнее

животное. Особенно часто "прописываются" собаки, кошки и птицы, общение с

которыми помогает при многих психических расстройствах. Начиная с 1983 г.

английские владельцы четвероногих друзей, прошедших специальный медицинский

контроль, регулярно посещают престарелых, одиноких стариков, а также

больницы, где лечат людей, страдающих нервными заболеваниями. Появление

собаки, указывают и финские врачи, неизменно благотворно сказывается на

душевном состоянии стариков и больных, тех из них, кто еще недавно проводил

— 155 —
Страница: 1 ... 150151152153154155156157158159160 ... 394