Гештальт-терапия шаг за шагом

Страница: 1 ... 6667686970717273747576 ... 156
  • Поиск новых способов поведения в актуальных для клиента жизненных ситуациях — взамен привычных паттернов.
  • Повышение осознавания клиента.
  • Усиление самоподдержки клиента.
  • Выражение клиентом чувств, которые обычно ре-трофлексируются или вообще не осознаются.
  • Принятие клиентом собственных качеств, которые он отторгает.
  • Завершение незаверш?нных гештальтов.
  • Закрепление приобрет?нных в процессе эксперимента навыков.

Удачные идеи для экспериментов естественным образом рождаются по ходу терапии. Например, всплывает недоработанная тема или незаверш?нная ситуация, из которой клиент никак не может выбраться. Или клиент оказывается не в состоянии посмотреть на проблему с разных точек зрения. И если чувствуется, что клиент действительно готов рискнуть и попробовать что-то новое, терапевт, призвав на помощь своих верных товарищей — креативность, воображение и интуицию, предлагает клиенту эксперимент — возможность посмотреть на ситуацию под другим углом.

8.1 Ход эксперимента

Любой эксперимент можно разбить на несколько стадий, которые могут накладываться одна на другую или меняться местами. Как правило, стандартная схема эксперимента такова:

  • В поле появляется фигура;
  • Терапевт предлагает клиенту эксперимент;
  • Терапевт соизмеряет риск, приемлемый для клиента;
  • Терапевт и клиент проводят эксперимент;
  • Завершение эксперимента;
  • Подведение итогов и закрепление навыков.

Появление фигуры

Слушая клиента, терапевт постепенно выделяет из фона фигуру — тему или ситуацию, которая кажется незаверш?нной, проблемной, повторяющейся или тупиковой. Такой фигурой может стать любая мелочь - например, едва заметное напряжение в теле клиента, когда он касается определ?нной темы, или резкая потеря энергии при упоминании какого-то человека. Фигурой может стать и просто какая-то постоянно повторяющаяся ситуация в жизни клиента.

Пример

Беверли жалуется, что в е? жизни вс? неправильно. Она чувствует себя подавленной и обреч?нной. Кажется, она бессильна что-либо изменить. В сво?м рассказе Беверли то и дело вспоминает ситуации, когда муж говорил ей, что она вс? делает не так, и брался за дело сам. Беверли часто повторяет: «И я ничего не могу с этим поделать».

Мы помним, что на первой стадии появляется фигура. В нашем случае фигура — это не удовлетворяющие Беверли отношения с мужем. Привед?нный клиенткой пример иллюстрирует главную проблему, которую вы, как терапевт, озвучиваете: «Похоже, ваш муж вас подавляет». Вы можете отреагировать иначе — например, с помощью метафоры: «У меня возникает такая картинка: вас постоянно отпихивают, а вы не можете дать сдачи». Дальше вы следите за реакцией клиента: резко возросшее количество энергии и интерес — явные индикаторы того, что вы попали в точку.

— 71 —
Страница: 1 ... 6667686970717273747576 ... 156