|
Быть живым означает обладать гибкостью перемещений между способностью размышлять в средней зоне и переживать текущий момент, ощущая происходящее во внешней и внутренней зонах. Лишь сконцентрировавшись на том, что происходит сейчас во внешней или внутренней зонах, мы можем выяснить, что происходит прямо сейчас. Таким обра- 153 зом мы можем понять, что происходит в нас самих и во внешнем мире, и отреагировать на это. Когда у нас есть эта информация, все возможности выбора очевидны. Гештальт-подход нацелен на систематическое разрушение наших блоков для осознания того, что у нас есть возможности выбора поведения и шанс проявить все части себя. В конце концов это ведет к способности общаться со все большим числом людей, причем на более глубоком уровне. Это дает нам возможность стать более творческими в жизни. Несмотря на то, что такое общение может радовать и удовлетворять, оно оставляет нас уязвимыми для атак со стороны других. Далеко не все люди в этом мире для нас хороши. Некоторые — питательны, другие — ядовиты. Как еда может оказаться для нас неподходящей, так и некоторые люди «тяжелы для переваривания». Кроме того: «то, что для одного есть пища, для другого — отрава»; поэтому может оказаться, что ваш близкий друг ладит и испытывает удовольствие от общения с человеком, который вреден и ядовит для вас. В мире много людей, существующих в сложных и вредных отношениях со своими родителями (или со своими детьми), и на самом деле было бы лучше, если бы обе стороны уже давно отказались от таких отношений. Вопреки обычным ожиданиям, некоторые люди никогда не будут к вам добры, причем независимо от усилий, которые вы прилагаете, чтобы угодить им. При общении с некоторыми вредными людьми каждое проявление доброты и внимания к ним является для них лишь стимулом для еще более ядовитого поведения, поскольку они еще сильнее начинают ощущать свое одиночество. Попытки спасти такого человека могут стоить для вас слишком дорого. Между прочим, вредный для вас человек может оказаться весьма полезным для кого-то другого, поэтому своими попытками изменить его вы можете оказать ему плохую услугу. Существует лишь один способ выяснить, является ли человек для вас приятным (или ядовитым) — осознание того, как вы чувствуете себя в его присутствии. Будучи вместе с ядовитым для вас человеком, вы чувствуете себя неудобно, неприятно, несчастливо, в общем — плохо; с приятными людьми — 91 —
|