|
важности такого упражнения как... Мастурбация Половой акт - это физическая нагрузка и, с этой точки зрения, имеет много общего с футболом, плаванием и другими видами спорта. Для того, чтобы научиться плавать хорошо и долго не уставая, вы должны тренироваться выдерживать дли- тельные нагрузки, выполнить определенный комплекс упражне- ний для улучшения дыхания, работы двигательных мышц и тех- ники. Если вы когда-нибудь видели тренировки по футболу, то несомненно были поражены разминкой и последующими головок- ружительными упражнениями, которые футболист обязан проде- лать, прежде чем приблизиться к мячу, пока его тело не станет сильным и гибким, его реакция мгновенной - он не будет допущен к игре, даже к тренировочной, не говоря уже о соревнованих. Это же относится и к вам. Для пробуждения тела, чтобы заставить его хорошо вы- полнять свои обязанности, вы должны тренироваться как ат- лет. Вашим спортзалом будет уединенная комната или спаль- ня, ваши упражнения восемь в предыдущей главе и наиболее важное 9-е - в этой (со всевозможными вариантами). Упражнение - то есть мастурбация - считается очень — 21 —
|