|
по крайней мере, не почувствуете себя обиженной или ущем- ленной. Итак, вы готовы? Выберите такое время дня, когда вы уверены в абсолютном и продолжительном уединении. Разденьтесь полностью, отключите телефон, сделайте слабое освещение или совсем выключите свет, если вам это более приятно, и вытянитесь в постели. Закройте глаза, и сначала мысленно, а затем буквально медленно проведите руками по своему телу. Теперь осторожно смажьте клиторальную и вагинальную зоны вазелином или обычным кремом для рук и лица (впрочем, я стараюсь избегать гормональных кремов). Не спешите, изу- чите зону пальцами, сильно ли чувствителен клитор к при- косновению, ощущаете ли вы тепло и дрожь, массируя его ос- нование? Какая сторона более чувствительна - левая? Появ- ляется ли у вас приятное ощущение в зоне лобка? Когда вы смазываете большие губы, они немного набухают, правда? Не существует двух одинаково мастурбирующих женщин. В следующих разделах я опишу несколько различных способов мастурбации. Попробуйте каждый из них несколько раз и вы- берите тот, который придется по вкусу. После этого продол- жайте совершенствовать его, стремясь к достижению макси- мального удовольствия. Механическое стимулирование — 24 —
|