Даосские секреты любви - Сексуальные секреты, которые следует знать каждому мужчине

Упражнение Сильный Ветер для женщин поможет вам научиться направлять сексуальную энергию по всему телу. Многие женщины начинают поднимать энергию уже после непродолжительных занятий. Мужчина, владеющий навыком множественного оргазма, вспоминает: «Не занимаясь никакими медитативными практиками и ничем подобным, моя подруга могла поднимать в теле энергию инстинктивно, как, вероятно, могут это делать многие женщины» .

УГЛУБЛЕНИЕ ОРГАЗМА

Представьте себе, как выглядит матка (см. рис. 33). Если вы способны увидеть мысленно часть своего тела, вы способны установить с ней более тесный контакт, связывая ум и тело.

Затем найдите, где расположена ваша матка. Стоя, положите оба больших пальца на пупок так, чтобы они и указательные пальцы образовали треугольник (см. рис. 34). Приблизительно там, где соприкасаются указательные пальцы, и находится ваша матка. Матка имеет размер сливы. (Приблизительно там, где естественно лежат мизинцы, находятся яичники.)

3. Вдохните, а с выдохом слегка напрягите мышцы вокруг глаз и рта и почувствуйте, как глубокая часть влагалища тоже напрягается (около шейки матки). Если вы делаете это правильно, глубоко внутри вы ощутите приятное чувство, напоминающее оргазм.

Преодоление трудностей

Как мы говорили в разделе «Энцефалограммы и рефлексы» в главе 1, западная наука недавно подтвердила, что оргазм — это настолько же состояние сознания, как и состояние тела. А состояние вашего сознания непосредственно связано с тем, что вы узнаете. В 1939 году антрополог Маргарет Мид показала, насколько оргазм зависит от культурных предпосылок. Она сравнила два проживающих по соседству на Новой Гвинее племени. Представители племени мандугумо считали, что женщины испытывают оргазм, а их соседи из племени арапаш — что не испытывают. Неудивительно, что большинство женщин первого племени испытывали оргазм, а большинство женщин второго народа — нет.

Не имея разрешения культуры своего народа на удовольствие, множество женщин на всем земном шаре и на протяжении всей истории человечества страдали от ограничений потенциала наслаждения, наложенных социальными условностями.

У женщин бывает обычно одна из двух проблем с оргазмом. Они либо никогда не испытывают оргазм, либо испытывают его в одних ситуациях, но не испытывают в других.

Рис. 33. Матка.

Рис. 34. Расположение матки.

Почти все женщины, не испытывающие оргазм, могут научиться ощущать его довольно легко. Самое важное условие для этого — это желание научиться доставлять себе удовольствие и брать на себя ответственность за получение удовлетворения во время занятий любовью. В первую очередь, конечно, вы должны научиться удовлетворять себя сами. (Если вам это сложно, обратитесь к обсуждению, приведенному ранее в этой главе, или к разделу об этом в главе 3.)