СПИСОК ИЛЛЮСТРАЦИЙГЛАВА ПЕРВАЯ 1. График возбуждения мужчины при множественном оргазме. ГЛАВА ВТОРАЯ Анатомия мужских половых органов. Микрокосмическая Орбита. Ваш оргазмический потенциал. ГЛАВА ТРЕТЬЯ Брюшное дыхание. Лобково-копчиковая мышца. Рефлексология пениса. Задержка эякуляция методом сжатия. Оттягивание мошонки. Поднятие энергии вверх к макушке головы. Коснитесь языком нёба. Опускание энергии в область пупка. Копчиковый и внутричерепной насосы. Опускание энергии вниз к стопам и пальцам ног. Пальцевый замок. Массаж выемки между копчиком и анусом. Массаж отверстий крестца. ГЛАВА ЧЕТВЕРТАЯ Анатомия женских половых органов. Дискретная и непрерывная форма множественного оргазма у женщин. ГЛАВА ПЯТАЯ Глубокие и неглубокие движения пениса. Движения пениса внутрь-наружу (на верхнем рисунке) и движения вверх-вниз (на нижнем). Рефлекторные точки влагалища. Вращение крестцом. Позиция «мужчина сверху». Позиция «женщина сверху». Позиция «бок к боку». Позиция «мужчина сзади». Символ Дао. Энергетический обмен. ГЛАВА ШЕСТАЯ Половой и тазовые нервы. ЛК-мышца у женщины. Упражнение с каменным яйцом. Матка. Расположение матки. Поднятие сексуальной энергии вверх. ГЛАВА ВОСЬМАЯ Массаж яичек. Постукивание по яичкам. Растягивание пениса и сухожилий яичек. Поддерживающая связка, соединяющая основание пениса с лобковой костью. СПИСОК УПРАЖНЕНИЙБрюшное дыхание. Счет до ста. Остановка струи. Напряжение ЛК-мышцы. Самоудовлетворение. Разделение оргазма и эякуляции. Прохладный Ветерок. Сильный Ветер. Вентиляция. Пальцевый Замок. Массаж области таза. «Сильный Ветер» во время занятий любовью. Духовное слияние (обмен сексуальной энергией). Мягкий вход. Массаж яичек. Увеличение пениса. Помощь вашей предстательной железе. Медитация Прикосновений. Укрепление ануса. Упражнения для женщинОстановка струи. Напряжение ЛК-мышцы. Укрепление всего влагалища. Углубление оргазма. «Сильный Ветер» для женщин. — 173 —
|