|
Важно, задавая мозгу вопросы, не ждать немедленных ответов. Ожидание отдачи на этапе активации приводит к возникновению чувства отчаяния. При попытке воспроизвести информацию после фоточтения, сознательный разум просто ищет её в отделе недавней памяти. Ничего не обнаружив, сознательное мышление перекрывает доступ к обширной бессознательной базе данных. Апробация мозга помогает сохранить этот доступ, удерживая чувство любопытства. Она создаёт понимание, возводя мосты к огромной базе данных мозга, где хранится полученная во время фоточтения информация. Ещё одна эффективная техника апробации мозга – это обсуждение изученного материала. Начав рассказывать о прочитанной книге или статье, Вы можете заинтересовать других людей. Они часто будут задавать вопросы о прочитанном – вопросы, которые воодушевят Вас сформулировать основные понятия. Задавая себе вопросы, составляя краткий план или участвуя в обсуждении прочитанного материала, Вы активируете полученную информацию. Это является началом активации – активно заставить мозг работать с информацией. Такие действия способствуют началу поиска данных по всему огромному отделу памяти, находящемуся чуть глубже Вашего привычного уровня осведомленности. Во время формулировки вопросов убедитесь, что важность получения ответов на них завышена. Чем сильнее Вы хотите получить ответ на свой вопрос, тем лучше. Задавайте вопросы, находясь в состоянии расслабленной осведомлённости. Сохраняйте искренне любопытство и уверенность, что ответы будут получены. Результаты могут приятно удивить. Мост между сознательной и бессознательной памятью становится прочнее, при последовательно апробации мозга описанными способами. Фоточтение как система целостного мышления58 Суперчтение и погружение Завершив апробацию мозга, Вы возвращаетесь к тексту, быстро его суперчитаете, находя ответы на поставленные вопросы. Что Вы хотите узнать из данного текста? Где это можно найти? Во время суперчтения, следующего этапа активации, Вы быстро просматриваете крупные фрагменты текста и определяете местонахождение искомых ответов. Сначала Вы уделите внимание тем отрывкам, которые по той или иной причине, связанной с поставленной целью, привлекли внимание. "Визуальные знаки" или ключи дают понять, что определённые отрывки текста имеют для Вас большее значение. В качестве таких ключей могут выступать заголовки или подзаголовки глав, несущие в себе определённую информацию. Затем используйте метод суперчтения, быстро продвигаясь взглядом по центру каждой страницы выбранного раздела. Обращайте внимание на отрывки текста, привлекающие больше Вашего внимания – они являются наиболее важными. Просматривая такие предложения или главы, Вы начнёте "погружаться" в текст. Прочите одно–два предложения, пока не поймёте, что получили из данного отрывка желаемую информацию. Далее вернитесь к суперчтению. — 44 —
|