|
Когда клиенты начинают проходить терапию, они склонны считать, что симптомы и дисфория - все это внутри них самих Они не верят, что другие люди могут оказывать влияние на течение их болезни или помогать им В действительности больше всего их угнетает то, что они ощущают свое бессилие, когда речь идет о том, чтобы изменить себя Даже когда клиенты начинают значительно более системно рассматривать свои проблемы, их супруги неизменно продолжают считать, что проблема относится только к их партнеру Для того чтобы описать проблемы клиента, делается сильный акцент на чертах личности она или он слишком ленивый, слишком неуверенный, слишком поспешно делает выводы, слишком пессимистичный и так далее Работа терапевта заключается в освобождении от этих личностных ярлыков и фокусировании на взаимодействиях в паре При каких условиях клиент становится более разговорчивым или начинает улыбаться? Какие супружеские взаимодействия заставляют ее или его уйти, перестать разговаривать или вызывают усталость' 112 Привлечение обоих партнеров к деятельности, доставляющей удовольствие. Супруги, не страдающие депрессией, должны продолжать совершать те действия, которые считают восстанавливающими Однако им следует находить время и для того, чтобы помочь и поддержать супруга, страдающего депрессией, вовлекая его в те дела, которые доставляют удовольствие Это может означать, что супругу, который находится в ресурсном состоянии, необходимо присмотреть за детьми или выполнить какие-то поручения, в то время как их супруг занимается, наносит визит другу, завершает уборку по дому или наслаждается чтением книги, когда его никто не беспокоит Поддерживающие действия, приносящие удовольствие, представляют собой долгосрочный вклад супруга, находящегося в ресурсном состоянии Разумно ожидать, что в течение шести месяцев или более супруги, которые находятся в ресурсном состоянии, будут обучать своих партнеров тому, как доставлять себе удовольствие Терапевту следует помогать супругу составлять расписание его, ее, а также «их» действий Для начала спросите у супруга, страдающего депрессией, о том, какая деятельность приносят ему или ей удовлетворение Попытайтесь составить список из восьми или девяти видов деятельности Затем попросите супруга, не страдающего депрессией, составить список приносящих удовлетворение занятий Наконец, составьте перечень совместно осуществленных действий, приносящих удовлетворение обоим супругам в прошлом или таких, которые, возможно, будут приносить им удовлетворение в будущем Как только все три списка будут подготовлены, составьте план работы на неделю и помогите супругам, находящимся в ресурсном состоянии, отметить по меньшей мере три периода, приносящих удовлетворение первый - для них самих, второй - только для партнера, страдающего депрессией, или вместе с другими, и еще один - то, что пара может сделать вместе На подробное составление плана может уйти целая сессия, но это представляется очень важным для того, чтобы сориентировать пару в направлении изменений — 88 —
|