|
7. Переориентация. Поменяйтесь ролями. На каждый сеанс отводиться 20 минут. ДЕНЬ ТРЕТИЙ СПЕЦИАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ УТРЕННЕЕ ЗАНЯТИЕ (с 9-00 до 12-00) 1. Тайна горы Скво (35 минут). 1.1. Упражнение: неопределенное задание (35 минут). 2. Левитация руки (65 минут). Перерыв. 3."Путешествия во времени". 3.1. Образ будущего (15 минут). 3.2. Упражнение с хрустальными шарами (30 минут). 1."ТАЙНА ГОРЫ СКВО" (9-00 - 9-35) Один из знаменитых приемов Милтона Эриксона состоял в частом использовании заданий. Почти каждый его ученик в свое время получил задание взобраться на гору Скво, находившуюся неподалеку от дома Эриксона, чтобы извлечь из этого опыта важный урок. И ученики действительно возвращались к Эриксону, поняв что-то очень важное для себя. Эффективность такого рода заданий кажется совершенно непонятной и заставляет нас воспринимать Эриксона как чудодея и провидца. Супруги Ланктон, ученики Эриксона, продолжая традицию, поныне применяют эту технику. У Кэрол Ланктон была клиентка, страдавшая депрессией. Чтобы вылечиться, она специально приехала к Кэрол в Соединенные Штаты. Приехала ненадолго и очень беспокоилась о том, что за короткое время не может решить свою проблему. Кэрол попросила ее прийти к ней в кабинет рано утром в удобной обуви. Когда она пришла, Кэрол вручила ей очень тяжелую и ценную хрустальную статуэтку и дала задание ходить с этой статуэткой вокруг дома: "Я хочу, чтобы выполняя это задание вы поняли что-то очень важное для себя. Что вы должны понять?" А сейчас я спрашиваю вас, чего добивалась Кэрол от этой женщины? Что та должна была понять, выполняя это задание?.. Я могу получить двести различных ответов, и все они будут верны. Эффективность подобных заданий обусловлена тем, что люди, находящиеся в трудной проблемной ситуации, стремятся придать смысл почти любому заданию. И вне зависимости от того, какой именно смысл они в этом находили, Эриксон всегда отвечал им: "Это верно, и помните это" (или что-то подобное). Давайте поэкспериментируем с неопределенными заданиями. 1.1. УПРАЖНЕНИЕ: НЕОПРЕДЕЛЕННОЕ ЗАДАНИЕ (9-10 - 9-35) Неопределенное задание должно быть безопасным, этичным, выполнимым и неотталкивающим физически, например: целый день носить с собой молоток... у себя дома снять со стены две картины и перевесить их на другие места... почистить зубы неподвижной рукой. Задания могут быть неудобными или вызывать смущение. — 26 —
|