Классический и эриксоновский гипноз: Практическое руководство

Дальнейшие слова усыпления могут быть таковы: «Ну, вот вы сейчас находитесь в состоянии полного покоя, вам дышит­ся спокойно, легко и хорошо. Вы совершенно отрешились от всех ваших забот, волнений и впечатлений дня, на окружаю-

89

щее вы не обращаете внимания. Мои слова продолжаете четко воспринимать. При этом ничто вас не волнует, никаких непри­ятных ощущений у вас нет, по телу разливается приятная сла­бость, ваши руки и ноги отяжелели, отяжелели веки, вас все более и более охватывает дремота, нет желания ни двигаться, ни открыть глаза, ваши веки слиплись, вы всё более погружае­тесь в глубокий, спокойный сон, вы спите!»

В. Е. Рожнов давал следующие рекомендации для проведе­ния сеанса гипноза: «Приступая к сеансу гипнотерапии, боль­ного усаживают в удобное мягкое кресло или, еще лучше, укла­дывают на кушетку спиной к источнику света. Поза больного должна быть удобной, ничто не должно стеснять его.

Гипнотизирующий обращается к больному примерно со сле­дующими словами: «Расслабьте мышцы. Лежите совершенно спокойно, старайтесь ни о чем не думать. Внимательно слушай­те то, что я вам буду говорить. У вас появляется желание спать. Я начну считать, и по мере приближения к десяти ваше жела­ние спать будет все больше нарастать. Когда я назову цифру «десять», вы заснете». Часто применяется прямое внушение: «Спать! Спите!» Слова произносятся спокойно, с некоторыми паузами, фразы должны быть понятными.

Иногда в начале гипнотического сеанса предлагают гипно­тизируемому фиксировать взгляд на каком-нибудь неподвиж­ном блестящем предмете, обычно на металлическом шарике или кончике молоточка. Одновременно врач проводит вышеопи­санное внушение сонливого состояния».

П. Шильдер и О. Каудерс таким образом описывали свой способ вызывания гипнотического состояния: «Обыкновен­но мы заставляем пристально смотреть на ключ или на какой-нибудь блестящий предмет, становимся позади пациента и на­чинаем, поглаживая его по лбу, говорить приблизительно сле­дующее: «Веки делаются все тяжелее и тяжелее, вы станови­тесь усталым, вялым и сонным. У вас чувство тяжести во всем теле. Усталость все усиливается. У вас чувство, какое бывает перед засыпанием. Все плывет перед глазами, вы не можете больше держать глаза открытыми, вы находитесь в состоянии полного глубокого покоя, вы дышите совершенно спокойно,

90

глубоко и ровно, у вас такое чувство, какое бывает перед за­сыпанием».

Эту или подобную ей формулу мы несколько раз повторяем в течение нескольких (двух-четырех) минут. Если у пациента глаза не закрываются сами собой, то мы, мягко надавливая, опускаем ему веки и говорим в тоне приказания: «Вы закрыва­ете глаза и держите их закрытыми». Ошибочно заставлять па­циента слишком долго пристально смотреть. Если пациент сам собой или после более или менее настойчивого приказания зак­рыл глаза, то мы продолжаем поглаживание лба и повторяем формулу в равномерно-настойчивом, не слишком громком тоне и, если у нас получается впечатление, что необходимая глуби­на гипноза достигнута, присоединяем к этому соответствую­щее внушение».