|
38 Чувствуй космос прозрачным присутствием, вечно живым. 39 Благоговейно концентрируясь на двух Дыханья переходах, – осознающего узнай. 40 Созерцай, углубись в наполнение – так Твое переполнено тело блаженства. 41 Когда тебя ласкают, милая царевна – Войди в ласку эту, как в вечную жизнь. 42 Затвори двери чувств, ощущая Как ползет муравей. И – тогда. 43 В начале полового единенья Держи внимание на огне в истоке. Это продолжая, избегай Чуть тлеющих углей в конце. 44 Когда в таком объятье твои чувства Как листья задрожат – войди в дрожанье это. 45 И даже вспомнив единенье, без объятий – преобразись. 46 Когда ты радостно встречаешь Давно уехавшего друга – Пусть радость эта всю тебя проникнет. 47 Когда ты ешь иль пьешь – стань вкусом Еды или питья и будь наполненною ими. 48 Лотосоглазая, как сладостны касанья! Когда поешь ты, смотришь иль вкушаешь – Себя осознавая, – бессмертье открывай. 49 Где и в каком бы деле ни сыскалось Удовлетворенье – осуществи его. 50 На грани засыпания, пока Не навалится сон, а бодрость Внешняя уходит, – открыта суть. (Второе из любимых Лакшманджо.) 51 Когда ты летом видишь все небо чистым Бесконечно – войди в такую чистоту. 52 Как мертвая лежи. А разъярившись гневом, – такою Оставайся. Иль, не моргая, пристально смотри. Иль, когда что-нибудь сосешь, то – стань сосаньем этим. 53 Сядь лишь на ягодицы, без опоры Для руг и ног. Внезапно – равновесье. 54 В удобной позе, постепенно, ты область Меж подмышками великим миром наполняй. 55 Прекрасный человек или простой Предмет – смотри, как в первый раз. 56 Слегка открывши рот, удерживай Вниманье на середине языка. Или пока дыхание беззвучно Заходит внутрь, воспринимай звук «ХХ» 57 На ложе или на сидении позволь Себе стать невесомой за рамками ума. 58 Ритмично в повозке бегущей качаясь, Качание это осознавай. Так же точно в недвижной повозке качайся В незримых кругах, их гася постепенно. 59 Глядя просто в небо голубое, За облака, почувствуй безмятежность. 60 Смотри же, Шакти[8], на пространство, словно Его уже в себя вобрало все Чело твое в сиянии великом. 61 Во сне, наяву и в мечтании глубоком – светом себя представляй. 62 В дождь ночью темной вступи В темноту, как в форму всех форм. 63 Когда же нет безлунной и дождливой Ночи, закрой глаза и темноту представь. И вновь глаза открыв – зри темноту. Так недостатки навсегда уходят. 64 Едва возникнет импульс что-то делать – остановись. 65 На «А-У-М» звуке концентрируйся – без «А» или без «М». 66 Про себя нараспев проговаривай слово, Что кончается звуками «АХ». И тогда, — 64 —
|