Психология физической культуры и спорта

Страница: 1 ... 238239240241242243244245246247248 ... 344

3.Оценка уровня тренированности. Главным компонентом тренированности является психологическая подготовленность спортсмена, его способность целенаправленно управлять своими действиями в условиях жесткой соревновательной борьбы, умение произвольно (осознанно) формировать предстартовое состоя­ние «боевой готовности» и не допускать проявлений «стартовой лихо­радки» и «стартовой апатии». В этом случае формируется состояние «спортивной формы», которое в психо­логии спорта характеризуется как «относительная эмоциональная устойчивость (О.А.Черникова, 1967).

Психологической основой соревновательной деятельности является умение спортсмена проявлять свои волевые качества - целеуст­ремленность, решительность, настойчивость, смелость и самообладание.

К субъективным факторам мобилизации готовности спортсмена к соревнованиям следует отнести, в основном, проявления личностных качеств. Именно, личность проявляется как отражение субъективных сторон спортивной деятельности. Не­зависимо от периода соревновательной деятельности решающую роль в становлении личности у спортсмена занимает его стремление добить­ся высоких спортивных результатов. Какие же свойства личности будут оказывать влияние на достижения успеха в спорте? Во-первых, это проявления направленности личности спортсмен, характеризующие смысл и значение спортивной деятельности для спортсмена. При этом обязательно проявляются спортивное мировоззрение, его жизненные позиции, выбранный жизненный идеал, жизненная ценностная ориентация личности, мотивы и цели. Эти стороны направленности личности, как правило, проявляются у спортсмена в отношениях к людям, к товари­щам по тренировке, по команде, непосредственно к спортивной тренировке. Через эти отношения в диалектическом единстве проявляются все другие качества личности - нравственность, воля, эмоциональность, коммуникативность, интеллект, влияя друг на друга и взаимодействуя. Через отношение человека с окружающей действительностью формируется его «субъективный ответ» на запросы спортивной деятельности. Главная задача тренера и спортсмена в предсоревновательный период подготовки: - сформировать осознанную целеустремленность и мотив участия в соревнованиях, через соединение в единое целое субъективные и объективные факторы мобилизации готовности.

Значительное влияние на результаты соревновательной деятель­ности в спорте оказывают нравственные стороны проявлений личности. Сюда относятся:

— 243 —
Страница: 1 ... 238239240241242243244245246247248 ... 344