Психология физической культуры и спорта

Стра­те­гия из­ба­вле­ния от не­до­стат­ков и опо­ры на си­ль­ные сто­ро­ны пси­хи­ки не ме­нее из­ве­ст­на и при­ем­ле­ма для спор­та. Она ба­зи­ру­ет­ся на плас­тич­но­сти свойств не­рвной сис­те­мы, ко­то­рые, как из­ве­ст­но, плас­тич­ны до опре­де­лен­ной сте­пе­ни. Тем не ме­нее, диа­па­зон плас­тич­но­сти су­ще­ству­ет и впол­не воз­мож­но то, что спортс­мен со сла­бой не­рвной сис­те­мой или не­сме­лый со вре­ме­нем ста­нет бо­лее сме­лым и на­учит­ся дейс­тво­вать в стан­дарт­ных спор­тив­ных си­ту­аци­ях по­доб­но че­ло­ве­ку с си­ль­ной не­рвной сис­темой.

То же са­мое мож­но ска­зать и о ха­рак­те­ре, и о спо­соб­но­стях. Воз­мож­но бо­лее удач­но най­ти для спортс­ме­на вид спор­та, ам­плуа, вы­ра­бо­тать ин­ди­ви­ду­аль­ный стиль де­яте­ль­но­сти, а мож­но пой­ти по пу­ти ис­ко­ре­не­ния не­до­стат­ков, вос­пи­та­ния же­ла­те­ль­ных для спор­та осо­бен­но­стей лич­но­сти, пре­одо­ле­вая ес­те­ствен­ное «со­про­тив­ле­ние» его при­род­ной пси­хи­че­ской ор­га­ни­за­ции. В соответствии с идеями са­мо­ре­али­за­ции лич­но­сти за­да­чами тре­не­ра и са­мо­го спортс­ме­на яв­ля­ют­ся: обес­пе­чить мак­си­ма­ль­ную ре­али­зу­емо­сть за­дат­ков и ода­рен­но­сти в со­от­ветс­тву­ющем ви­де де­яте­ль­но­сти, най­ти се­бя в ми­ре спор­та, най­ти путь к при­ме­не­нию сво­их сил, осо­бен­но­стей и воз­мож­но­стей. Ес­ли это­го не про­ис­хо­дит, то у спортс­ме­на со вре­ме­нем об­ра­зу­ет­ся лич­но­ст­ный син­дром, ко­то­рый не всегда спо­собс­тву­ет успеш­но­му ре­ше­нию со­ре­вно­ва­те­ль­ных за­дач, нередко при­во­дит к не­оправ­дан­ной тре­вож­но­сти, вы­со­кой ве­ро­ят­но­сти сры­ва, ско­ван­но­сти в по­ве­де­нии, не­до­во­льс­тву собой.