63 |
||
5 |
Смерть близкого родственника |
63 |
б |
Увечьс или тяжелая болсзнь |
53 |
7 |
Бракосочетание |
50 |
8 |
Увольнение с работы |
47 |
9 |
Восстановление брака |
45 |
10 |
Выход на пенсию |
45 |
11 |
Болезнь члена семьн |
43 |
12 |
Беременность |
40 |
13 |
Проблемы с есксом |
39 |
14 |
Пополнение семьи |
39 |
15 |
Переквалификация |
39 |
16 |
Изменение материального положения |
38 |
17 |
Смерть близкого друга |
37 |
18 |
Переход на другую работу |
36 |
19 |
Ссоры с супругом (супругой) |
35 |
20 |
Долг свыше 10000 долларов |
31 |
21 |
Просроченный долг или закладная |
30 |
22 |
Изменение нагрузки на работе |
29 |
23 |
Сын или дочь покидает семью |
29 |
24 |
Неприятности с родственниками супруга |
29 |
25 |
Выдающесся личное достижение |
28 |
26 |
Жена поступает на работу |
26 |
27 |
Начало илп окончание школы |
26 |
28 |
Изменение жилищных условий |
25 |
29 |
Пересмотр личных привычек |
24 |
30 |
Неприятносги сруководством |
23 |
31 |
Изменения в рабочем графике |
20 |
32 |
Смена места жительства |
20 |
33 |
Смена школы или колледжа |
20 |
34 |
Изменение графика отпусков |
19 |
35 |
Изменения в деятельности религиозного характера |
19 |
36 |
Изменение общественной активности |
18 |
37 |
Долг менее 10000 долларов |
17 |
38 |
Изменения в распорядке сна |
16 |
39 |
Мелкий разлад в семье |
15 |
40 |
Изменение режима питания |
15 |
41 |
Отпуск |
13 |
42 |
Рождество |
12 |
43 |
Мелкие нарушения закона |
11 |
106
Согласно более современным взглядам на природу жизненных событий, они являются не просто отдельными процессами. Жиз-нснные события действительно вызывают первоначальную реак-цию потрясения и недоверия (как вы воспримете новость о том, что выиграли 20 миллионов в национальной лотерсе?) Но затсм человек получает возможность вступить в новый период жизни, накапливая позитивный и конструктивный опыт о своем пережи-вании. Жизненное событие необходимо сдслать составной частыо бытия, не позволяя ему доминировать над повседневными делами. Вдова становится «одинокой женщиной», а инвалид — «частично нетрудоспособным человеком». Способность человека пережить такое событие и выработать конструктивное отношение к нему определяется его внутренними и внешними ресурсами. Они могут быть социальными (друзья и родственники, готовые прийти на помощь) и личными (здоровье, самоуважение, психологическая устойчивостъ).
З
Забывание
Одна из общих идей психологии: утрата способности вспом-нить или опознать ранее усвоенную информацию. Феномен забы-вания можно разделить на две широкие категории — полное забы-вание, когда информация фактически утрачивается, и забывание, зависящее от внешних стимулов, при котором фрагменты инфор-мации сохраняются в долговремеииой псімяти, но остаются недо-ступными при попытках вспомнить ее. Вот некоторые главные объяснения феномена забывания: