|
2. По возможности усильте энергетику места с помощью цветов, свечей, ладана, ангельской музыки, которая вам по душе, красивых предметов или книг. 3. Для начала потянитесь и встряхните все части тела. 4. Встаньте на колени или сядьте, скрестив ноги. Если вам трудно, сядьте на стул. 5. Призовите могущественного архангела Уриила и его огненную спутницу Аврору, чтобы они помогли вам развить чакру солнечного сплетения. 6. Потрите область солнечного сплетения спереди и сзади, пока не почувствуете легкое дрожание. Для развития четырехмерной чакры: а) представьте, как желтая чакра движется вниз к вашим икрам; б) представьте над своей головой светящийся ярко-золотистый шар; в) поместите его в чакру солнечного сплетения. Для развития пятимерной чакры: а) представьте, как желтая чакра спускается от ваших икр к земле; б) представьте, как золотистая чакра из вашего солнечного сплетения спускается к икрам; б) представьте над своей головой чудесный золотистый шар с радужными переливами; г) поместите его в вашу чакру солнечного сплетения. 7. Несколько раз ровно подышите через чакру солнечного сплетения. Представьте, как при каждом вдохе раскрываются лепестки чакры, а при каждом выдохе закрываются. 8. Чтобы активизировать чакру на физическом уровне, приставьте кисти рук к плечам, а локти поднимите. На выдохе повернитесь влево, вернитесь в исходное положение, вдохните, а затем повернитесь направо. Снова вернитесь в исходное положение. Повторите эти движения четыре раза. Расслабьтесь. 9. Повторите предыдущее упражнение, начиная с поворота вправо, а затем расслабьтесь. 10. Для активизации четырехмерной чакры произнесите: «Я мудр». 11. Для активизации пятимерной чакры произнесите: «Я учитель мудрости». 12. Напевая, наполните сердце звуком «о». 13. Попросите архангела Уриила и Аврору излечить, успокоить и укрепить вашу поджелудочную железу. 14. Представьте, как архангел Уриил наполняет эту чакру светом. 15. Посидите спокойно и сосредоточьтесь на чакре солнечного сплетения. 16. Поблагодарите архангела Уриила и Аврору за оказанную вам помощь. 17. Окружите себя золотистым светом защиты или же продолжайте работать над другими чакрами. Упражнение четырнадцатое КАК РАЗВИВАТЬ СЕРДЕЧНУЮ ЧАКРУ С ПОМОЩЬЮ АРХАНГЕЛА ЧАМУЭЛЯ Архангел Чамуэль и его огненная спутница Милосердие отвечают за развитие сердечной чакры, в которой сосредоточена любовь. На физическом уровне данная чакра управляет сердцем, грудной клеткой, легкими, плечами и руками. Когда мы ощущаем себя нелюбимыми, забытыми или отвергнутыми, мы закрываем нашу сердечную чакру, тем самым позволяя заболеваниям селиться в разных местах нашего организма. При правильном функционировании зеленая чакра с розовой сердцевиной раскрывается, излучая тепло и любовь. Вы автоматически становитесь целителем. — 95 —
|