Кроме того, Четыре основы полезно практиковать тем, кому трудно испытывать сочувствие и понимать пустотность. Много препятствий можно встретить именно из-за недостатка любви ко всем существам и сложностей с пониманием пустоты. Лучший способ их преодолеть – это нёндро. Дешунг Ринпоче: Важнейшими предпосылками для практики Четырех основ являются открытость и доверие. Сказано: «Все Дхармы возникают взаимозависимо». Особенно это касается открытости и доверия. Если человек пытается практиковать Дхарму, не имея открытости, это подобно тому, как если бы он сажал в почву горелое семя. Непохоже, чтобы человека без открытости практика Основополагающих упражнений интересовала в первую очередь – даже если он и будет практиковать, это не принесет ему много положительных впечатлений. Если у ученика есть открытость, все остальные условия, такие как возраст, пол, статус монаха или мирянина и так далее, не важны. Вообще, лучше всего, если Четыре упражнения выполняет монах (монахиня) или мирянин, который принял пять мирских обетов. Но если вы получили какие-либо посвящения Ваджраяны, это приравнивается к пяти обетам мирянина. Трунгпа Ринпоче: Это может делать любой. Если практикующий применяет медитации успокоения и проникающего видения, его личность неким образом начинает растворяться. К тому времени, когда он приходит к Ваджраяне посредством Основополагающих упражнений, он больше не является «человеком определенного типа», поскольку он – уже на пути! Какую роль играют наставления Ламы по нёндро перед началом, во время выполнения и после завершения этой практики? Какова природа взаимоотношений ученика и Учителя? Калу Ринпоче: Перед началом практики ученику необходим Лама, который даст инструкции для ее выполнения. Если начинающий хорошо их поймет, то во время выполнения тренировки ему не понадобится руководство Учителя. Если же он сталкивается с серьезными препятствиями, ему следует полагаться на советы Ламы. Если возникают не столь сильные помехи, он должен разобраться с ними самостоятельно, осознав, что это всего лишь результаты его предыдущих действий. Если вы заболеете, не стоит отчаиваться; необходимо поддерживать практику и радостно предвидеть будущие ее результаты. Завершив Четыре основы, нужно полагаться на дальнейшие поучения Мастера, в том числе наставления по медитации на Йидама и так далее. Дешунг Ринпоче: О роли учителя сказано: «Все чудесные качества, возникающие у ученика, приходят от его духовного друга (Гуру)». Прежде чем приступить к выполнению Основополагающих упражнений, нужно получить наставления Ламы по этим медитациям. — 47 —
|