Это и есть настоящая практика — не изматывающее сидение в позе лотоса, а упражнения, способствующие раскрытию ума и развитию мудрости. Эмоции, порождающиеся в результате логического обоснования и мудрости, позитивны. Бодхичитта, любовь, сострадание — это тоже эмоции. Он являются следствием правильного размышления и имеют под собой достоверную основу. Эти эмоции, даже вызывая у вас слезы, никогда не приведут к страданию. Ясно, да? Плачущие бодхисаттвы не испытывают депрессии и дискомфорта. Они счастливы и тем не менее плачут... Так что не все эмоции плохи. Плохи мирские эмоции, которые возникают из-за недостаточного понимания и разнообразных омрачений. Сюда же относятся экзальтация и простая восторженность ума. Попытайтесь избегать таких ситуаций, когда одно доброе слово заставляет вас прыгать от счастья, а малейшая грубость повергает в пучину депрессии. Чтобы этого добиться, следуйте совету мастеров школы Кадампа: «Не радуйся хвале, радуйся хуле. Похвала— самообман». Действительно, похвала ранит ваш ум: чем больше приятных слов вы слышите в свой адрес, тем больше становится эта рана. Если вы просто слышите хвалебные речи, это не создает проблем, но стоит начать к ним привязываться, верить в их истинность, как возникает причина для страданий. У всех свои слабости: у женщин— красота, у мужчин — ум... Критика же освобождает нас от недостатков, так как благодаря ей вы понимаете, в чем они заключаются. Мастера школы Кадампа так говорили об этом: «Ругань — это очищающий нектар». Осознав это, вы не будете болезненно реагировать на колкие слова, вас уже не потревожат никакие эмоции, вы постепенно станете независимым, самостоятельным практиком...В противном случае ваша практика будет ничем не лучше мирских эмоций, и вы будете ходить на лекции из одной лишь боязни, что вас могут счесть плохим буддистом. Разберитесь в этом сами.

Лекция 10

Я рад нашей новой встрече. Вчера мы с вами побывали в мире холодных адов, а сегодня на улице стоит жара. Вчера я мечтал о тепле, сегодня же мечтаю о ледяной воде. Я получил жару, но это не решило все мои проблемы. Такова природа сансары. Таковы сансарические привязанности. Именно поэтому не следует слишком сильно привязываться, слишком сильно желать того, чего у нас нет. Даже обретение желаемого не избавляет нас от проблем, а лишь создает новые. Как я уже говорил, оскверненные сансарические объекты не могут дать нам подлинное счастье, поэтому очень важно стремиться к достижению несансарического счастья. Что является причиной несансарического счастья? Ум, полностью свободный от омрачений. Вы должны работать над тем, чтобы ваш ум очистился и позволил вам стать счастливыми.