|
Первый и наихудший из всех подвохов - обмануть самого себя. Потом уже легко впасть в любой грех. Если бы каждый пьющий человек мог по своей воле в любой момент прекратить употребление спиртного, - не было бы проблемы алкоголизма. Этот этап проходят абсолютно все больные алкоголизмом, думая, что смогут остановиться, когда сами этого захотят. Для больных алкоголизмом трудность воздержания от алкоголя обусловлена их собственными проблемами (влечение к алкоголю, измененная реактивность организма, похмельней синдром и др.). А для вас, если вы ещё бытовой пьяница, важно определить, почему именно происходит злоупотребление алкоголем, и устранить эту причину. Если на вас плохо влияют ваши друзья - откажитесь от общения с ними, проводите время с другими, непьющими друзьями. Если вокруг вас все пьют (родители и другие члены вашей семьи, члены вашего профессионального коллектива) , и вы уже поняли, что они негативно влияют на вас, - сведите к минимуму это влияние. Совсем не обязательно пить с ними. Пусть они пьют, если им так хочется. Вы можете отказаться пить с ними. Лучше быть своим среди чужих, чем чужим среди своих. Даже уговаривая вас выпить, никто не вливает вам спиртное насильно - вы сами поддаетесь на уговоры. Так не поддавайтесь им, не оправдывайте свое пьянство их влиянием! Вы взрослый человек и сами в состоянии решить, что вы хотите делать. Не хотите пить - твердо отказывайтесь. Не хотите находиться с ними рядом, когда они пьют - уходите на это время. Сильный не нуждается в доказательствах истины. Если на работе у вас коллектив постоянно пьющих людей, то лучше сменить такую работу. Вряд ли стоит дорожить таким местом, где работают одни пьяницы. Скорее всего вы сами выбрали такой коллектив, потому, что вас это устраивало. А в свете вашего решения прекратить употребление спиртного такой коллектив вам не подходит. Ничему хорошему ваши пьющие коллеги вас не научат, а повредить могут. Но даже если вы по тем или иным причинам не можете сменить работу и решили остаться в пьющем коллективе, - то не обращайте внимания на уговоры и насмешки других пьющих людей - им совершенно нечем перед вами гордиться. В наркологии существует термин "контагиозность" - по смыслу он близок слову "заразность" - то есть способность заражать своей болезнью других людей. Например, известно, что каждый наркоман вовлекает в злоупотребление наркотиками не менее десяти человек. По поводу алкоголизма такой статистики нет, но то, что каждый алкоголик вовлекает в пьянство не меньшее количество людей. - очевидно. Поэтому уговаривая других выпить, алкоголик сознательно или неосознанно стремится расширить круг людей, которые впоследствии могут составить ему компанию по выпивке. — 149 —
|