Однако, если вы знаете шкалу тонов, вы в состоянии сказать (залпом) "Это Апатия", в таком случае некоторая часть вас не полностью затоплена. Вы можете восстановить часть контроля и вытащить себя обратно в этот день - такой ужасный как он есть. В этой главе мы обираемся исследовать некоторые действия, которые мы можем предпринять, чтобы поднять самих себя и остаться там.

БУДЬТЕ ЭГОИСТОМ

Будьте эгоистом и активным в том, что касается поднятия своего тона. Вы должны его себе самому, своему будущему, своей семье, своей работе и человечеству. Нет ничего хорошего в том, чтобы быть не совсем нормальным. Продолжение невыживательных действий никогда не будет лучше выживания.

Все, что повышает тон - стоящая вещь. Как мы упомянули в последней главе, этим может быть улучшение нашего здоровья, нашей окружающей среды, нашего образования, и - для постоянного улучшения - Саентологический процессинг.

Отметьте свои собственные колебания по тону: Какие люди, места, или виды деятельности опускают вас по тону? Какие повышают ваш тон? Начните ориентировать свою жизнь на повышающих тон людей, места и виды деятельности.

Удовольствие и выживание идут рядом. Что-то, что доставляет вам удовольствие, увеличивает и ваше выживание, и наоборот. Любая деятельность, которой вы наслаждаетесь, будет повышать по тону. Это может прозвучать, как потакание своим желаниям, но только низко-тонные люди пытаются убедить нас, что есть что-то благородное в том, чтобы быть серьезным и жертвовать собой.

Человек, предпринимающий необходимые действия для улучшения своего эмоционального мировоззрения, становится более терпимым и понимающим, более способным решать проблемы, более ответственным и более настойчивым. Он может жить хорошо и свободно, и все же делать в десять раз больше, чем тунеядцы, которые с трудом тащатся, потому что у них "нет времени" наслаждаться жизнью.

КОЛЕБАНИЯ

Высоко-тонный человек не сидит спокойно и невозмутимо, в то время как вокруг него рушатся здания. Он также не скачет в постоянных вспышках восторга. Он колеблется. Он не застрял. Он реагирует на ситуацию с правильной эмоцией, и большее время испытывает приятное волнение просто от удовольствия жить.

СЕКРЕТ СИЛЫ

Одна из серьезнейших ошибок, которые мы можем совершить, это думать, что мы можем долгое время тесно соприкасаться с низко-тонными людьми, сами не опускаясь. Кроме как застрелить их существует только два пути общения с человеком, который неутомимо работает над тем, чтобы сбить нас вниз: мы либо справляемся с ним (предпочтительно, поднимая по тону), либо разрываем связь.