|
Когда мы пробуждаемся? Пробудиться не так уж сложно. Это процесс, который однажды начинается и затем длится определённое время, до завершения. Мы пробуждены, когда убеждаемся в различии между наблюдателем и тем, что наблюдается. Когда мы уверены, что в нас самих есть это бытие, которое наблюдает, и мысли, которые бесконечно ходят по кругу. Когда мы достигаем успеха в распознавании разницы между этими двумя. Когда мы больше не позволяем себе быть захваченными процессом мышления. Как только появляются мысли, и мы не распознаём их, как мысли - всё кончено; даже с самыми блистательными мыслями - мы в обыденном состоянии, мы больше не являемся собой. Вот почему самый быстрый путь к пробуждению - наблюдать наши мысли; в определённый момент это наблюдение создаёт разделение между наблюдателем и продолжающими кружиться мыслями. Многие люди думают, что медитировать - значит останавливать мысли. Вовсе нет! Это означает стать способным наблюдать их, не поддаваясь на их уловки. Тогда наши мысли продолжают приходить, одна за другой, но не являются, проблемой. Точно так же приходят и уходят наши ощущения, и это не проблема. Все события приходят и уходят. Тот, кто наблюдает, остаётся со своей силой, прямотой, спокойствием, и всё проходит. Эмоции приятные и неприятные, возникают и уходят. А Я есть. Я есть тот, кто наблюдает всё это. Пока мы не способны различить того, кто «Я есть» (того, кто наблюдает), и то, что происходит, - мы беспрерывно отождествляемся, мы никогда не являемся собой тем, кто наблюдает то, что происходит. Наше Я, которое наблюдает то, что происходит, в конечном итоге становится осознанным по отношению к тому, что есть. Однажды мы осознаём своё состояние, у нас появляется мысль, говорящая: «У меня уже долгое время у меня не было ни единой мысли! Я был спокоен, безмятежен, радостен внутри, там не было мыслей. Я просто был, я отдыхал в себе». В момент ее появления все наши мысли захватывает состояние спокойствия, и мы можем отпустить их, возвращаясь к самим себе и своему внутреннему миру. Это самое важное из того, что необходимо понять на Пути. Всё остальное приходит легко, когда мы больше не отождествляемся с нашими мыслями, эмоциями, ощущениями и событиями, потому что мы поняли, что всё случается, и что Я сам - тот, кто видит всё, что случается, позволяет этому проходить и вмешивается, если Я хочет или может. Это основа, и когда, слушая меня, кто-то говорит: «Я ничего не понимаю», - его просто поймали его мысли. Если кто-то говорит: «Всё это угнетает меня, это слишком сложно», - он узник своих мыслей. Если кто-то говорит: «Да, всё действительно так, мне нужно хорошо над этим поразмыслить», - он также пленник своих мыслей. Только тот, кто не говорит ничего, видит болтовню, продолжающуюся внутри него, и способен в то же время наблюдать это. — 73 —
|