|
Поскольку вы не сможете всё время превращать всё, что вы делаете, и священнодействие, введите нечто, заменяющее эту интенсивность «всего времени»: ритм. Введите в свой день определённое время, когда вы вспоминаете Вы вспоминаете то, что я часто обозначаю как ежечасные упражнения. Такой вид упражнений разработал Успенский: вы каждый час, думаете, о великом принципе и смотрите, можно ли его применить немедленно или в течение следующего часа. Ежедневный ритм чрезвычайно важен, и вам не нужно простираться на земле и молиться – хотя можно и выполнять, например. Приветствие Солнцу (движение из эвфонии жестов Самадева, или йоги дервишей). Вы можете заменить образ Солнца чем-то из вашего собственного пути, но Солнце - тоже прекрасный образ. Таким образом, на протяжении всего дня - ритм в ваших мыслях, ритм в ваших отношениях и ритм в ваших действиях. В наших практиках много упражнений с ритмом, и не только движения и танцы. Но если вы выполняете упражнения механически, они бесполезны. Если вы знаете, что делаете их, поскольку они находятся на вашем Пути, поскольку они ведут вас к истинному Я, то вы знаете, что этот путь ведет к высшему, и однажды он действительно может изменить ваше внутреннее бытие. Даже если сейчас всё происходит только на интеллектуальном уровне, вначале этого достаточно. Можно также делать очень простое упражнение: в следующий раз, когда пойдёте на прогулку, найдите маленький камешек. Хуберт выполняет это упражнение, но немного по-другому. Ты нашёл свой камешек, Хуберт? Да? Что он для тебя? Хуберт: Это нечто близкое, часть меня самого. Всё правильно, это часть тебя и твоего Пути. Несмотря на то, что это всего лишь камень. Если вы решите взять камешек и положить в карман на определенное время, он станет священным. Он символизирует вашу жизнь и ваш Путь. Нет необходимости ни в самых прекрасных изваяниях Господа, ни в изображениях святых, ни в чем-то другом. Поднимите простой камень, положите себе в карман, и он будет для вас напоминанием вашего Пути и нашего собственного Абсолюта. Спустя месяц достаньте камень, посмотрите на него и пронаблюдайте, что вы чувствуете. Вы увидите, что создали взаимоотношения с этим камешком, что он стал для вас важен. Если здесь есть религиозные люди, они должны знать, что Бог - это камешек. Все боги - камешки, так что можно войти с ними в контакт... и положить в свой карман. ПРИМИРИТЬСЯ С ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ Когда мы включаем других людей, наша собственная сущность становится сильнее, хотя большинство боится, что они перестанут существовать, когда включают других людей. Человек фрагментирован, даже его мозг поделен на множество частей, множество маленьких «я», и включение в себя других людей имеет особый эффект. Когда мы включаем других (которые являются внешними «я»), внутренние «я» растворяются. Каждый раз, когда вы включаете других людей, даже когда вы просто думаете о них, как вы это делаете в группах (упражнение, в котором каждый день в заданное время члены группы), в вашем мозгу происходит объединение, создаются связи. В противном случае ваш мозг, а, следовательно, и ваш дух остаются фрагментированными. Когда вы работаете с другими людьми и вдобавок (это «вдобавок» является самым важным) время от времени думаете о них, вы создаёте связи внутри своей сущности. Речь идёт не просто о работе с другими людьми, поскольку в большей или меньшей степени всем приходится это делать, но о принятии их в себя в духе дружбы и доброжелательности. Такая работа создаёт внутренние связи, и является одним из самых главных способов борьбы с фрагментарностью. — 11 —
|