Самосаботаж. Преодолеть себя

Отличный способ сделать это заключается в том, чтобы каждое утро перед тем, как вскакивать с постели и начинать свой день, уделять себе несколько минут. Установите будильник на 10 минут раньше, чем обычно, чтобы у вас было время подумать. Постарайтесь не переживать обо всем том, что вам предстоит сделать в течение дня. Напротив, позвольте своим мыслям блуждать, не пытайтесь направить их в определенное русло, чтобы провести это время более продуктивно. На самом деле, позволяя своим мыслям свободно появляться и исчезать, вы тоже тратите время продуктивно; это помогает увидеть «больше».

Один очень мудрый человек как-то сказал мне, что никогда не следует переходить от одной задачи к другой, не делая перерыв. Это то же самое. Это перерыв, который мы делаем перед тем, как снова позволить бешеному круговороту жизни захлестнуть нас. Это время побыть наедине со своими мыслями и увидеть картину в целом.

Иногда мы избегаем оставаться наедине с собственными мыслями и чувствами, потому что боимся их. Возможно, нам не понравится то, что мы увидим, копнув слишком глубоко. Нам необходимо преодолеть этот страх. Видеть картину в целом очень важно для наших амбиций. Если мы не будем помнить о своих целях, то не сможем достичь их.

Когда сказать: «Когда»

Когда человек не действует в соответствии со своими убеждениями, он также саботирует свои амбиции. Мы переживаем, что подумают о нас другие люди, и позволяем этому влиять на свою жизнь. В результате, мы действуем не в своих собственных интересах.

Несколько лет назад у меня был друг, назовем его Джек, который пытался организовать со своей командой благотворительную акцию. Это был амбициозный проект, и он был уверен, что не только произведет впечатление на свое начальство и заставит всю компанию уважать себя за то, что предпринял дополнительные усилия по созданию положительного имиджа фирмы, но и удовлетворит свои внутренние потребности.

К сожалению, Джек начал понимать, что не все в его команде готовы выкладываться так же, как он сам. На самом деле, казалось, что никто из членов команды не воспринимает его всерьез. Многие члены команды срывали встречи, считая, что впустую «жертвуют» свое время и талант и что у них есть гораздо более важные занятия, чем это.

Джек был разочарован происходящим и пожаловался мне. Он попросил меня оказать ему услугу и прийти к нему в офис, чтобы поговорить с командой и помочь каждому осознать, насколько важным является это мероприятие и что каждый должен вложить в него свои силы.

Поскольку я работаю с компаниями и помогала руководителям на тысячах встреч, я сразу настроилась на работу. Я проводила встречу «по учебнику» (на самом деле, в соответствии с принципами, изложенными в моей книге «Четко и ясно» («Loud & Clear» ). Я считала, что буду говорить с рациональными, мыслящими, работящими людьми. Но все обернулось иначе.