|
1. «Позитивная оценка меня другими людьми очень ценна». Эта концепция "рулит" при любом взаимодействии с социумом. В ней берет начало одна из самых въевшихся болезней: озабоченность мнением окружающих. Думаю, эта концепция и связанные с ней беспокойства - это отдельный, очень обширный фронт работ, и разобрать его в деталях здесь не получится. 2. Наши системы ценностей (СЦ) - совпадают. Это как бы "полуконцепция", поскольку, мне кажется, с некоторым приближением всегда можно сказать, что отдельные части наших СЦ действительно совпадают. Другое дело, что часто подобное совпадение принимается на веру, без всяких доказательств - и вот в этом случае это уже чистой воды концепция. Почему я считаю, что эта концепция работает в процессе порождения СД? Потому что мнение людей, что называется, мне совершенно далеких (т.е. с существенно отличными от моей СЦ), меня не интересует, у меня не возникает беспокойства их мнением. Отсюда я и делаю вывод, что если бы мне удалось избавиться от максимального количества додумываний за другого человека его СЦ, то СД значительно бы ослабло. Хотя основная причина его, все же, в пункте 1. Следующий вопрос встает в выборе неукоснительной стратегии по устранению СД во время общения с людьми. Поскольку эта область для меня до сих пор мало изучена, я думаю, начать можно с: 1. Максимально подробной фиксации хотя бы самых ярких проявлений СД, прямо на месте. Это позволит составить "карту" их проявлений, сгруппировать по каким-то признакам - одним словом, изучить. Далее может помочь следующее: 2. Непрерывное приложение усилия по устранению НЭ во время общения. Уже одно это может решить проблему, если допустить, что испытывание СД - это всего лишь очень въевшаяся привычка. До сих пор у меня были беспокойства в связи с применением этого метода, поскольку я боялся, что мое поведение может измениться существенным образом, и это вызовет отторжение в тех, кто мне интересен. Например, моя речь может стать менее связной (хотя до связности ей и так далеко), исчезнет игривость, шутливость, eye-contact, может показаться, что я напряжен. Со всем этим мне крайне жалко было бы расстаться еще и потому, что это яркий источник впечатлений (я уже говорил, что СД - сильная ПЭ, это как наркотик), но я вижу, что другого выхода просто нет, если я действительно хочу решить эту проблему. 3. Составлять адекватное представление о СЦ всех, с кем мне интересно общаться – задавать им вопросы, которые мне самому кажутся важными, получать их ответы, формировать свое отношение к их ответам, анализировать их, таким образом прямым действием выбивая опору из под додумывания. — 77 —
|