Возвращение души. Восстановление разбитого на части Я

Случай сексуального насилия

Карен — тридцативосьмилетняя женщина, которая в последние пять лет стала вспоминать случаи сексуального насилия, совершенного над нею, когда она была ребёнком. Она побывала у психотерапевта и обнаружила, что этот визит очень помог ей не только разобраться с всплывшими воспоминаниями, но и справиться с повседневной жизнью. Однако попытка психотерапевта вернуть ей её «внутреннего ребёнка» не увенчалась успехом.

Карен чувствовала, что её жизнь разваливается. её брак рушился. Муж был алкоголиком и не мог оказать Карен ту моральную поддержку, которая была ей так необходима в этот момент. Ей не удавалось установить границы между собой и другими людьми — она с трудом понимала, где были её чувства, потребности и желания, а где чувства, потребности и желания её мужа, друзей, членов семьи. Вес Карен далеко превышал норму. Когда она ела, она не испытывала чувства насыщения; она жаловалась на пустоту внутри, которая казалась очень темной и бесконечной.

Во всех этих вопросах Карен пыталась разобраться с помощью психотерапевта. Она хотела рассказать мне свою историю прежде, чем мы начнем с ней работать. Мне для возвращения души не была нужна эта информация, но Карен считала, что мне важно знать, что она успела сделать. Знакомство с историей Карен перед началом работы способствовало установлению между нами сердечных отношений, что всегда делает моё намерение более глубоким.

В работе с Карен меня больше всего беспокоила уверенность, что существует большая вероятность того, что возвращение души нарушит динамику её семейной жизни. Она казалась такой хрупкой. Мы поговорили о системе поддержки и проведении соответствующего лечения. Я подняла вопрос о возможных изменениях и о временном срыве, к которому иногда приводят эти изменения. Не предопределяя заранее этих изменений, а обсудив вместо этого концепцию изменений в целом, я спросила ее, чувствует ли она, что сейчас подхо­дящее время для изменения её образа жизни. Она сказала, что работала в этом направлении с психотерапевтом, но он никогда не ставил вопрос так прямо. Я посоветовала ей с уважением отнестись к себе и выбрать правильное время. Я никого не пытаюсь «столкнуть в реку».

Я видела, что ум Карен пытается помешать ей погрузиться глубже в себя. Она подтвердила, что это действительно так. Она слышала «записи» старых указаний, отдаваемых матерью, мужем и другими авторитетными фигурами, которые приказывали ей не делать того и этого.

Я провела её через управляемую медитацию (см. упражнение в начале главы 1), научила её различать интуицию, идущую из более глубокого места, чем «болтовня ума». Я не пожалела времени, чтобы найти сигналы её тела, подтверждающие истинность переживаний, и она действительно стала их пони­мать. Когда она чувствовала, что это глубокая истина, она ощущала в теле тепло, тогда как, если она лгала себе, её сердце напрягалось и становилось трудно дышать.