Основы самопознания

9 глава. Отрицательные эмоции

Учение об отрицательных эмоциях отражает ту существенную разницу, которая существует между эзотерической и ординарной психологией. Все сказанное ниже имеет непосредственное отношение к учению Кришнамурти.

Согласно учению Системы об эмоциональном центре, высший эмоциональный центр полностью активен и действенен на своем собственном уровне, но мы не способны контактировать с ним со своего уровня и слышать и чувствовать, что он говорит нам. Уровень, на котором мы функционируем ежедневно в нашей эмоциональной жизни, соответствует низшему эмоциональному центру. Он состоит большей частью из отрицательных эмоций всех видов. Отрицательные эмоции, это такие чувства, как страх, гнев, ревность, ненависть, нетерпение, беспокойство, жалость к себе т. д.

Если мы проверим себя с помощью самонаблюдения и будем действительно искренни, не пытаясь само оправдать себя, мы сможем увидеть, что наша жизнь полна отрицательных эмоций, которые теснятся в нас в течение дня, когда‑то или другое временное «я» берет в нас верх. Благодаря работе над собой мы пытаемся заметить существование отрицательных эмоций внутри нас и не отождествлять себя с ними. Чем больше мы осознаем их и отделяемся от них, тем меньше они имеют на нас влияние, так что постепенно мы можем полностью освободиться от них. В то время как происходит процесс очищения низшего эмоционального центра, мы готовимся и приспосабливаемся к тому, чтобы воспринять влияние высшего эмоционального центра. Когда мы поймем, до какой степени отрицательные эмоции искажают, нашу жизнь, мы почувствуем, как прекрасна она будет, если мы полностью освободимся от них. Это кажется геркулесовым трудом, и так оно и есть; но мы всегда держать в уме, что в Системе мы ничего не делаем сами. Мы не можем делать – запомните! Если мы взялись следовать указаниям Системы, то все, что мы можем – это стараться делать личность более и более пассивной. Система сделает остальное.

Один из лучших способов сделать личность более пассивной – это наблюдения за нашими отрицательными эмоциями и попытка не отождествлять себя с ними. Чем больше мы познаем отрицательные эмоции в работе и пытаемся отделить себя от них (говоря себе, что они – это не мы, но только аспекты нашей ложной личности), тем больше свободы, больше простора для высшего эмоционального центра действовать в нас и через нас. Это означает возникновение таких положительных эмоций как благоговение, удивление, восприятие красоты, тайны творчества, сострадание, истинная любовь (а не псевдо любовь личности) и т. д. Эти подлинные и более искренние эмоции постепенно возьмут верх над отрицательными.