|
Учитесь получать, а не брать Один способ борьбы против жадности – это учиться получать, а не брать. Это будет одним из тем для размышлений в ваших группах, значение этой фразы: учитесь получать, а не брать. Развивайте чувство благодарности Другой способ – это развивать чувство благодарности за все, что вы имеете, каждый день, благодарите за то, что имеете. Может быть, развивая это отношение, вы прекратите плакать обо всем, чего у вас нет. Благодарность за то, что имеете: богатый или бедный, каждый может делать это. Вещи, о которых я говорю, могут делать все. Давайте, не ожидая ничего взамен Другой способ борьбы – это давать, не ожидая ничего взамен. Это упражнение вы можете делать регулярно, не только даря материальные подарки, но также отдавая людям свое внимание. И эта форма щедрости постепенно приводит к сознательной любви. Жадность: основана на привязанности, великой иллюзии... Жадность основана на том, что индуисты называют привязанностью. Это одна из великих иллюзий, так как привязывание себя к чему-либо или к кому-либо означает, что вы попадаете в своего рода ложь, потому что рано или поздно вы будете отделены от них, жизнью или смертью. Согласно буддистам, привязанность – это великая иллюзия. Чтобы избавиться от привязанности к своему физическому телу: заставьте его слушаться. Пост, изучение нового вида физической деятельности или новой техники… Особенно это касается привязанности к своему собственному телу, которую в начале этого курса я назвал отождествлением со своим физическим телом, принятием себя за тело. Часть работы состоит в том, чтобы заставить его слушаться, например, постясь или время от времени помещая его в немного более сложные ситуации, в особенности изучая новую физическую деятельность или технику. Изучение новой физической деятельности или техники помогает сделать физическое тело послушным. То же самое происходит в медитации, когда вы действительно решаете оставаться неподвижными, то же самое с движениями, когда вы стараетесь практиковать их правильно. Привязанность, отождествление со своим физическим телом – это одна из величайших причин страданий. Как только вы приобретаете способность заставлять свое тело слушаться, все человеческие страдания исчезают. Слушатель: Я часто неспособен оценить момент, даже если он приятен, я уже ожидаю следующего действия. Это тоже жадность? Неспособные жить полностью в настоящем - Да, так как в общем одно из следствий жадности - это то, что она счастлива только на мгновение, а потом хочет большего или чего-то еще. Действительно, это не позволяет тебе полностью жить в настоящем. Как я говорил раньше, упоминая Багдадскую школу, жадность не дает вам очистить ваши чувства, жадность даже не дает вам абсолютно по-человечески наслаждаться вашей жизнью, хотя вы напротив воображаете, что она существует как раз по этой причине. На самом деле жадность ведет нас к чему-то другому. Верно, что жадность приносит удовлетворение, но оно всегда мимолетно. — 113 —
|