|
Каждый, кто пережил трагедию или утрату, знает, что рано или поздно жизнь возвращается в нормальное русло, но боль никогда не уходит совсем, она просто становится не такой острой в свете повседневных забот. Интересно, многие ли люди в возрасте старше семидесяти пяти лет могут сказать, что в конце концов все стало хо-рошо, были ли они хозяевами своей жизни или просто плыли по течению? Но не нужно унывать. Дальше я расскажу о том, как очередная доза сыворотки правды поможет вернуться к реальности. Шестая доза сыворотки правды: «Не все хорошо!»Как Бет ни старалась, она не могла сказать, что теперешняя жизнь ей нравится. Коллеги утешали, но ситуация не стала лучше даже через восемь месяцев после гибели Джинни. И вот однажды, когда Бет, не скрывая злости и раздражения, снова принялась жаловаться на начальника, сотрудников и работу вообще, подруга предложила ей попробовать технику интуитивного письма. Чтобы снова не донимать друзей рассказами о проблемах на работе, Бет через несколько дней решила выполнить предложенные упражнения. Сначала она задала себе такой вопрос: Почему я недовольна работой? Ответ прозвучал так: «Проблема не в работе. Мне нужно время, чтобы оплакать смерть Джинни». От такого откровения у Бет буквально перехватило дыхание. Уже через неделю она стала посещать занятия по оказанию психологической помощи людям, потерявшим близких. Как видите, сколько Бет ни пыталась убедить себя в том, что все будет хорошо, ее сердце чувствовало, что не все хорошо. Произнеся слова «все будет хорошо», стоит задуматься. Когда я говорю это другому человеку, то стремлюсь сразу разобраться, что конкретно имею в виду. Чтобы эти слова не стали банальной формулой вежливости, я стараюсь объяснить, почему так считаю. Если я утешаю самого себя этим обманом, то пытаюсь разобраться в проблемной ситуации. Я знаю, что слова «все будет хорошо» не сообщают нам всей правды о реальном положении вещей, и поэтому предпринимаю шаги к тому, чтобы выяснить причины, побуждающие меня прибегать к этому самообману в данной ситуации. Почему же мы так легко соглашаемся на сохранение статуса-кво, не задумываясь, какие мотивы нами руководят? Нам хочется верить, что наша жизнь – это что – то большее, чем капризы судьбы или пустая трата времени. Ведь каждый считает, что занимается важным и нужным делом, помогает другим. С помощью самообмана «Все будет хорошо» левое полушарие убеждает правое оставаться в тени, внушает, что ситуация не требует немедленного вмешательства, потому что какая-то внешняя сила сделает так, что в конце концов все образуется. — 49 —
|