|
Весь организм уходит в раскрытие. Его охватывает Раскрывающий ян. 4.3. Описанное выше дифференцируется. На рис. 39 показано направление движения энергии спереди при созидательной работе. Здесь вы заметите зеркальность. Если по правой стороне вращение пульса и энергии идет по часовой стрелке в меридиане желудка, то в левой стороне оно совершается против часовой стрелки. В меридиане толстой кишки все наоборот. С правой стороны по часовой стрелке идет вращение в меридиане перикарда, но против часовой стрелки в меридиане почек. Только так вы достигнете увеличения энергоемкости меридианов Светлого яна. 4.4. Работая с комплексом Освежающий инь, вы вращаете пульс по ходу меридиана так, как показано на рис 40. Здесь, с правой стороны в меридианах почек печени и селе зенки пульс и энергетический поток вращаются по часовой стрелке. Одновременно в меридианах Радостного яна вращение совершается против часовой стрелки и этим его энергия "гасится". Одно зависит от другого. Чем мощней вы занизите Радостный ян вращением против часовой стрелки справа и по часовой стрелке слева (по ходу меридиана), тем энергичнее включится Освежающий инь. Исключено однобокое насыщение энергией. А точнее, если однобокость удастся то организм заболеет. Используйте рисунки, где на круге показаны "зеркальные" меридианы. Легко запомнить, что если справа созидательное вращение по часовой стрелке, то слева наоборот - против часовой стрелки. Это облегчает запоминание. Кроме того, основой служит Насыщающий инь (рис 13) и Раскрывающий ян (рис 14). Опорой является направление хода меридиана, которое указано стрелками. Центробежный или центростремительный характер также выражен стрелками: центробежный - с оперением; центростремительный с точкой на конце стрелки. 4.5. В группе Радостный ян усиление энергетической амплитуды можно достигнуть таким же способом, но вращение по часовой стрелке идет с левой стороны (рис. 41). Зеркальные меридианы Освежающего иня выключаются вращением слева по часовой стрелке, а справа - наоборот. Отсюда подсказывается выбор асан: Дханурасана, Чакрасана, Матсиасана и др. 4.6. Высший ян выделен отдельно, так как меридиан мочевого пузыря специфичен и выражен на спине. Схемой на рис 42 повышено требование к упражняющемуся. Здесь показана не только зеркальная группа Солнечного иня, но и направление вращающегося движения энергии в меридиане тонкой кишки - оно левостороннее (с правой стороны тела). Так вы можете совершать либо комплексное движение, либо последовательное - исполняя Танец Шивы. Теперь гармоничность телесных движений определяется гармонией энергетических переходов. — 34 —
|