2. СТАТИЧЕСКОЕ ВОСПРИЯТИЕ УРОВНЯ МЫШЕЧНО-СУХОЖИЛЬНЫХ МЕРИДИАНОВ 2.1. В Части 1 даны упражнения по восприятию мышечно-сухожильных меридианов в пространственных видоизменениях. 2.2. Можно этот уровень перевести в своеобразную статическую Ха-Тха Йогу. 2.3. На первом этапе рекомендуются внешние нагрузки на мышечно-сухожильные меридианы и перемещение этих нагрузок. 2.4. На втором этапе ощущение воспроизводится в мышечно-сухожильных меридианах осознанно через нейронную среду. Именно это имеют в виду экстрасенсы когда говорят о меридианной энергетике. 2.5. Перескакивание через восприятия делают понятия об экстрасенсорике иллюзорными исходящими из самой нейронной среды. Как аналогию этому можно привести почесывание пальцев ноги у людей во время войны, когда нога уже была ампутирована, и ее в реальности не было. 2.6. Мнимых экстрасенсов встречается более чем достаточно, особенно среди занимающихся только трансцендентальной медитацией, когда нейронная среда получает автономное существование и выдает иллюзорные восприятия за действительные. 2.7. По пути к действительному необходимо пройти все уровни реального. 2.8. Для соблюдения гармоничности на первом этапе, предлагается все виды внешних обобщенных воздействий, (аппликаторами, постукиванием молотком и т п.), перевести в системные и соответствующие ходу мышечно-сухожильных меридианов. 2.9. Автор разработал метод глубинного воздействия. Здесь ставится целью работа самого упражняющегося на которого производится нaгрузка. 2.10. Ногами или руками тренирующий ритмично нагружает зоны мышечно-сухожильных меридианов. Его вес позволяет создать глубинное восприятие в виде ощущения у упражняющегося. В отличие от обычного массажа основную работу совершает упражняющийся, на которого идет извне нагружение. 2.11. Задачей тренера является всего лишь медленное нагружение зон меридианов. Его нога или рука при этом становится всей плоскостью. Переносом на нее веса тела достигается погружение вглубь. 2.12. Упражняющийся при этом работает в режиме "распускания" активно генерируя "антигравитационные" силы внутри организма и направляя их в место нагружения 2.13 Техника исполнения следующая. Упражняющийся ложится на пол лицом вниз. Носки ног вытянуты. Тренер наступает ногой поперек ноги упражняющегося в зоне 1 (рис. 1). Затем другой ногой наступает и медленно переносит вес с погружением внутрь на вторую ногу упражняющегося в зоне 1. Идет ритмичное переступание с ноги на ногу. — 15 —
|