|
Хотя некоторые авторы рекомендуют записывать и анализировать все сны, я не представляю, как это осуществить на практике. Поэтому дайте себе установку просыпаться только после тех снов, которые несут для вас наиболее важное послание. Бессознательное разбудит вас, когда посчитает нужным. Обычно получается один сон за несколько ночей. Эти сны сразу следует записать и постараться серьезно проанализировать. Вы можете избрать другой метод работы. Доверяйте больше себе. Наиболее важными, без сомнения, являются повторяющиеся сны и кошмары. ***** В выборе сновидений для анализа можно совмещать два подхода. С одной стороны, вы выбираете из того, что вам предлагает ваш источник сновидений. Это пассивное следование внутреннему источнику. А с другой стороны, вы сами можете заказывать необходимый сон или вынашивать его. Это активный путь. Если вы желаете решить какую-либо проблему, вы можете заказать сновидение, которое принесет необходимые подсказки. Сновидение может подсказать такие пути для решения, о которых вы даже не подозревали. Многое из того, что кажется безвыходным, решается на удивление просто и эффективно. Итак, перед сном настройте себя следующим образом: «Ночью мне приснится сон, содержащий информацию для решения проблемы, заключающейся в следующем…» Мысленно представляете проблему, обращаете внимание на ключевые точки, точно выражаете желаемый результат. Далее проговорите: «Я открываю себя высшему сознанию. У меня будет этот сон». При пробуждении подробно запишите все, что вы увидели. Не забывайте, что необходимое сновидение может прийти сразу, а может через несколько дней или даже недель. Это зависит от многих факторов. От силы вашего намерения, от важности проблемы, от вашей веры в данную методику. Надо также ясно понимать, что невозможно добиться успеха, если вы боитесь получить честный ответ и не готовы принять какое-то развитие событий или сделать необходимые изменения в своем мировоззрении. 77. ВЫНАШИВАНИЕ СНОВИДЕНИЙ Ниже приводится методика вынашивания сновидений, предлагаемая Робертом Моссом. 1.Четко сформулируйте свое намерение. Его можно выразить как вопрос или просьбу, скажем: «Как вести себя на собеседовании, устраиваясь на работу?» или «Помогите мне выздороветь». Неплохо начать с просьбы улучшить память о сновидениях или укрепить связь с наставниками из снов. Вопрос может быть любым, главное, чтобы он был достаточно важен для вас. Вынашивание приносит больше пользы, если намерение высказывается не жестко, а в виде просьбы к источнику сновидения, к бессознательному, к Богу. Не бойтесь использовать любые собственные изобретения по работе со сновидениями, экспериментируйте, доверяйте себе и своей интуиции. — 170 —
|